我叫李明，今年28岁，身高175cm，体重75kg。从小到大，我一直被认为是那个“体力好”的人。然而，最近几个月来，我的身体状况开始出现了一些奇怪的变化。每天早上醒来，我总是感到异常疲惫，仿佛昨晚没有睡觉一样。即使在工作中，我也经常感到困倦，需要不断地喝咖啡来提神。更糟糕的是，打球时我也开始出现气短和犯困的情况，这让我非常担忧。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，我的症状可能是由于神经衰弱引起的，并且与植物神经功能紊乱有关。他建议我补充维生素B族，平时注意休息，少吃辛辣油腻食物，并且不要熬夜。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早上，我都会吃一片维生素B族片，晚上也尽量早点休息。同时，我还减少了咖啡的摄入量，改为喝一些清淡的茶水。经过一段时间的调整，我的身体状况开始有所改善。早上醒来时，我不再感到那么疲惫，工作中也能保持较高的精力水平。打球时，虽然仍然会有气短的情况，但已经不像之前那样频繁出现了。

除了以上的改变外，我还注意到自己的精神状态也得到了提升。以前，我总是感到精神不振，时不时地出现困意。现在，我感觉自己更加有活力，能够更好地应对生活和工作中的挑战。当然，这一切都离不开医生的帮助和指导。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅找到了解决问题的方法，还学到了很多关于健康的知识。

总的来说，我的经历告诉我们，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体某个方面出现问题的信号。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施来预防和治疗各种疾病。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也为我们提供了一个方便快捷的就医渠道，让我们能够更好地管理自己的健康。