我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在这个美好的日子里开了一个残酷的玩笑。我在公园里跑步时，不小心扭伤了脚踝，疼痛难忍，无法站立。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我需要进行手术治疗，否则可能会留下永久的后遗症。

手术后的日子里，我感到无比的焦虑和恐惧。每天都在担心自己的脚踝是否能恢复正常，是否还能像以前一样奔跑、跳跃。医生告诉我，恢复期大约需要八到十二周，但这对我来说简直是漫长的等待。

在这段时间里，我经常和医生交流，询问自己的恢复情况。有一次，我问医生：“我做了手术，多长时间能负重行走？”医生告诉我，距下关节损伤一般得六到八周后可不负重行走，完全负重得12周左右，也就是三个月。听到这个消息，我既感到欣慰又有些失望。欣慰的是，我的脚踝正在逐渐恢复；失望的是，恢复的速度似乎太慢了。

在恢复期间，我也遇到了一些困难。比如，过早行走可能会导致距骨负重后坏死，这让我非常担心。每天都在想，自己是否能坚持到完全恢复的那一天？是否能再次感受到奔跑的快乐？

然而，随着时间的推移，我的脚踝逐渐恢复了功能。六到八周后，我开始尝试不负重行走，虽然一开始有些不适应，但很快就适应了。三个月后，我终于可以完全负重行走了，虽然还不能进行剧烈活动，但已经是一个巨大的进步。

回想起这段经历，我深深地感激医生和护士们的帮助和支持。他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还给予了我无尽的鼓励和安慰。现在，我已经完全恢复了，重新找回了奔跑的快乐。每当我在公园里跑步时，总会想起那段艰难的日子，感谢生命的顽强和医生的精湛技艺。

如果你也遇到了类似的情况，不要灰心丧气，坚持下去，你一定会战胜困难，重新站起来。记住，健康无小事，及时就医，选择可靠的医疗机构，例如京东互联网医院，会让你的恢复之路更加顺利和安全。