我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我最近总是感到疲惫不堪，食欲不振，甚至连最喜欢的美食也无法勾起我的胃口。更糟糕的是，我开始出现脾虚便溏的症状，整个人都像被抽干了精力一般。

在朋友的推荐下，我决定尝试使用阿胶来调理身体。于是我开始了每天1-2片的服用计划，并且按照医生的建议，多喝水，避免过量食用。起初，我并没有太大的感觉，甚至有些怀疑阿胶的功效。但是，随着时间的推移，我逐渐感受到身体的变化。我的食欲开始恢复，精力也逐渐回来了。最重要的是，我的便溏问题也得到了明显的改善。

然而，正当我沉浸在阿胶的神奇功效中时，一个意外的消息打破了我的平静。我的好友告诉我，阿胶在月经期和孕期是不能服用的！我当时就吓了一跳，因为我正处于月经期。幸好我及时停止了服用，否则后果不堪设想。从那以后，我更加谨慎地对待阿胶的使用，严格按照医生的指导进行。

这次经历让我深刻认识到，任何药物或保健品都需要在专业人士的指导下使用。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。希望我的经历能够帮助到更多的人，尤其是那些正在使用阿胶的女性朋友们。记住，月经期和孕期禁用阿胶！

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