当前位置:

京东健康

驼背偏膀子怎么办?医生推荐的背背佳纠正姿势

驼背偏膀子怎么办?医生推荐的背背佳纠正姿势

我从小就有一个不太好的习惯——驼背。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重,甚至开始影响到我的日常生活。每次走路,我的左肩总是比右肩高出一截,给人一种不协调的感觉。更糟糕的是,我的颈椎也开始出现问题,经常感到酸痛和僵硬。这些症状让我非常困扰,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后,我找到了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务,非常方便。我选择了一个专门治疗骨科问题的医生进行咨询。医生非常友善和专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并给我做了一些简单的检查。最终,他诊断出我患有肾虚颈椎病,并推荐我使用一种叫做“背背佳”的纠正姿势产品来改善我的驼背问题。

我对这个产品有些疑虑,毕竟我从未听说过它。医生解释说,背背佳是一种专门设计用来纠正不良姿势的产品,通过对背部和肩部的适当压力,可以帮助改善驼背和偏膀子的问题。他还告诉我,许多人都在使用这个产品,并取得了很好的效果。我决定试一试,于是按照医生的建议购买了179元的背背佳。

使用背背佳的第一天,我感到有些不适应。它的设计确实可以对我的背部和肩部施加一定的压力,但这也意味着我需要花一些时间来适应它。然而,随着时间的推移,我逐渐习惯了它的存在,并开始感受到它带来的好处。我的肩膀不再那么高低不平,颈椎的酸痛感也减轻了很多。最重要的是,我的自信心得到了极大的提升,因为我不再需要担心自己的姿势问题了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,他的专业建议和耐心解释让我找到了解决问题的方法。同时,我也要感谢背背佳这个产品,它真的改变了我的生活。现在,我可以自信地面对每一天,不再因为驼背和偏膀子而感到困扰。如果你也有类似的问题,我强烈推荐你尝试一下背背佳。相信我,它会给你带来意想不到的效果!

最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,并在需要时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择,它提供了便捷、专业的在线问诊服务,值得大家信赖和推荐。记住,遇到问题及时就医,才能保持身体的健康和活力!

驼背偏膀子纠正指南 常见症状 驼背偏膀子是一种常见的不良姿势,主要表现为背部弯曲、肩膀前倾和一侧肩膀高于另一侧。易感人群包括长时间伏案工作、使用电子设备的人群以及儿童和青少年等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用背背佳纠正姿势,帮助改善不良姿势。 2. 进行针对性的物理治疗和康复训练,增强背部和肩部肌肉力量。 3. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。 4. 定期进行颈椎和脊柱的检查和治疗,预防并发症的发生。 5. 如果症状严重,可能需要手术干预,应在医生指导下进行决策。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 孩子晚上内裤湿,可能是遗尿?

我还记得那天晚上,儿子小明的内裤湿了一大片。起初,我以为他只是不小心尿床了,毕竟他才10岁。但是,接下来的几天里,这种情况频繁发生,甚至有时候他会在梦中叫出“尿尿”,我开始担心起来。 我带小明去看了医生,医生问了很多问题,包括小明的日常生活习惯、饮食情况等等。最后,医生告诉我们,小明可能是阳虚导致的遗尿。这个消息让我很震惊,我从来没有听说过这种情况。 医生建议我们给小明吃缩泉丸,并且要注意他的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。我们按照医生的建议去做,果然,几天后小明的症状有所改善。他的内裤不再湿了,晚上也能安稳入睡了。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的症状。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的服务真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

智慧医疗先锋者

24 人阅读
查看详情

文章 宝宝鼻塞、偶尔咳嗽,医生建议用海盐水喷雾缓解

我还记得那个夜晚,宝宝的鼻子塞得厉害,偶尔还会咳嗽一声。作为新手妈妈,我心急如焚,立即打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“儿科医生”,很快就找到了医生**。 医生问我宝宝的症状持续多久了,我告诉她是从昨天夜里开始的。医生又问宝宝咳嗽是否有痰,我说听不出来。医生继续询问其他症状,包括咳嗽、发热、声音嘶哑、口吐泡沫、频繁呛奶、流涕、打喷嚏、皮疹、腹泻等,但我都回答没有。医生又问宝宝的精神状态、食欲、大便以及尿量怎么样,我说都正常,只是刚刚有一点点流清鼻涕。 医生根据我的描述,认为宝宝可能是呼吸道感染,可能是着凉导致的。医生问我孩子从出生开始有药物过敏的情况吗?或者特殊疾病史等情况吗?我说没有。医生建议先使用海盐水喷雾喷鼻腔,缓解目前症状,并且使用3天观察,同时继续规律给孩子喂奶,注意防止孩子着凉。 我问医生往鼻眼里喷几下,医生告诉我一次1-2喷,喷完一侧后,轻揉按揉鼻侧,再喷另一侧,再清理鼻涕就可以了,一日3-4次。我家正好有这款海盐水喷雾,医生说可以用。医生还提醒我,如果用药3天没有缓解,孩子精神状态差,出现口吐泡沫,咳嗽,频繁呛奶等情况,及时就诊。 我问医生喷了等流出来就可以了不用清洗了吧,医生说可以的。医生还告诉我,按照说明书来用就可以,一次1-2喷,喷完一侧后,轻揉按揉鼻侧,再喷另一侧,再清理鼻涕就可以了,一日3-4次。医生说现在看不到有鼻屎,那就正常流出就可以的。医生还说用这个是可以喷到里面的,一个鼻眼两喷就可以了。 我问医生这个让孩子躺着喷吗,医生说不是,可以侧着或让孩子面朝下。医生还说可以稍微托着孩子抱起来,之后喷雾。我担心抱着喷会不会立刻流出来,医生说流出来没有问题,就是需要流出来的,海盐水主要是有刺激鼻腔的作用。 医生最后提醒我,如果还有其他医药问题需要咨询,可以随时留言咨询。医生还说如果对她的服务满意,可以关注她的主页,她会定期更新相关科普文章,提醒的信息会发送到我的问诊界面,感谢我的关注。关诊时间临近,医生说后续如果我还有需要咨询的问题,可以随时留言咨询,她看到后会及时回复我。 我按照医生的建议使用海盐水喷雾,宝宝的鼻塞和咳嗽逐渐缓解。这个经历让我更加信任京东互联网医院,遇到健康问题,我会第一时间想到这里。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康管理专家

11 人阅读
查看详情

文章 生理期长痘痘怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,尤其是在生理期,脸上总是会冒出一颗颗红红的痘痘。每次看到镜子里的自己,心情都会变得糟糕透了。这些年来,我尝试了各种方法,包括使用各种护肤品、改变饮食习惯等等,但似乎都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“生理期长痘痘怎么办”,并找到了京东互联网医院。 我记得那天晚上,我在家里坐着,心情很低落。突然间,我想起了京东互联网医院,于是就打开了电脑,开始了我的在线问诊之旅。首先,我填写了一份问诊表,详细描述了我的症状和困扰。然后,一个名叫李医生的医生接手了我的案例。 李医生非常耐心地听我讲述了我的问题,并且问了我一些关于我的生活习惯和饮食的细节。接着,她让我拍了一些脸部的照片,以便她更好地了解我的情况。通过这些照片,李医生初步判断我可能患有痤疮,并且建议我使用阿达帕林凝胶和夫西地酸乳膏来治疗。 在李医生的指导下,我开始了我的治疗之旅。每天晚上,我都会按照医嘱使用这两种药膏。起初,我并没有看到明显的效果,但李医生鼓励我坚持下去。果然,过了几周后,我的痘痘开始逐渐消退,皮肤也变得更加光滑了。 除了药物治疗外,李医生还给了我一些生活上的建议。比如说,她建议我少吃高糖和油腻的食物,多喝水,保持良好的作息习惯等等。这些小小的改变,竟然也对我的皮肤产生了积极的影响。 现在,我的皮肤已经恢复了正常,生理期也不再是我的噩梦。我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的皮肤问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。在线问诊真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和接触。如果你也有皮肤问题,不妨试试京东互联网医院吧! 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

未来医疗领航员

15 人阅读
查看详情

文章 额头上有个褐色斑块,摸不出来也没什么感觉,就是看着不好看

我从小就很在意自己的外表,总是希望自己看起来完美无瑕。所以,当我发现额头上有一个褐色斑块时,我的心情一下子跌到了谷底。这个斑块摸不出来,也没有什么感觉,唯一的问题就是它看起来很难看。 我开始四处寻找解决方案,甚至在网上搜索了各种偏方和治疗方法。有一天,我在一个论坛上看到有人说脾虚可能会导致脸部松弛下垂塌陷,虽然我不确定这是否与我的情况有关,但我还是决定去看医生。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位皮肤科医生进行了交流。医生问我这个斑块多久了,有什么感觉吗?我告诉他大约有两三个月了,除了看起来不好看之外,没什么其他感觉。医生又问我是否有接触过什么东西,或者用过什么药膏或擦脸的东西。我回答说没有接触过任何东西,也没有用过任何药膏或擦脸的东西,除了之前去医院看过,医生给开了他克莫司,但效果不明显。 医生告诉我,这个斑块可能是色素沉着,但具体原因不好说。他建议我试试千白氢醌乳膏,并且提醒我要注意防晒,避免阳光直射。虽然我对这个结果并不满意,但我还是决定按照医生的建议去做。 在接下来的几个月里,我每天都坚持使用千白氢醌乳膏,并且注意防晒。慢慢地,我发现那个褐色斑块开始变淡了,虽然还没有完全消失,但至少看起来不那么明显了。我感到非常高兴和满意,因为我终于找到了一个有效的解决方案。 通过这次经历,我学到了很多关于皮肤护理和健康的知识。我也意识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便和实用,我会继续使用它来管理我的健康问题。 如果你也有类似的问题,或者对皮肤护理有任何疑问,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住,健康是最重要的财富,千万不要忽视它!

全球医疗视野

29 人阅读
查看详情

文章 红疖子好痛怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。每次生病,妈妈总是第一时间带我去看医生。可这一次,我却不敢告诉她。 那天晚上,我在洗澡时发现屁股和大腿根中间长了一个红疖子。它又硬又疼,摸起来像一个小石头。起初,我以为只是普通的皮肤问题,没太在意。但随着时间的推移,疼痛越来越剧烈,甚至影响了我的正常生活。 我知道这不是普通的皮肤问题,但我害怕妈妈担心,于是决定自己解决。可我不知道该怎么办。于是我上网搜索“红疖子好痛怎么办”,希望能找到一些解决方法。 在网上,我看到有人说可以用热毛巾敷一下,或者用一些药膏涂抹。于是我试了一下,但效果并不明显。疼痛依然存在,甚至有加剧的趋势。我开始感到恐慌,不知道该怎么办才好。 这时,我想起了京东互联网医院。之前我有个朋友在这里看过病,效果很好。于是我决定也去试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的症状,并要求我拍照上传给他进行评估。 医生告诉我,这个红疖子可能是由于细菌感染引起的,需要及时治疗。他建议我局部外涂夫西地酸乳膏,每天两次。同时,如果疼痛特别明显,可以到医院切开引流。听到这里,我不禁感到一丝恐惧。但医生安慰我说,这是常见的治疗方法,很安全。 我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始还是很疼,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻。最终,红疖子消失了,我也恢复了正常的生活。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事。遇到问题,及时就医是最重要的。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了希望。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。记住,健康是最宝贵的财富,我们要好好珍惜它。

健康百科

1 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具