我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心却像被一块巨石压住，无法呼吸。尿酸高，已经到了690的恐怖数字。虽然没有痛风的症状，但我知道这只是时间问题。必须要控制住它，否则后果不堪设想。

我开始四处寻找降尿酸的药物，希望能找到一款既有效又安全的。终于，在网上看到了一种进口药，据说效果非常好。每盒7片，一天一片，价格也还可以接受，100多元。于是，我决定试一试。

我来到京东互联网医院，找到了内分泌科医生**。他非常耐心地听完了我的描述，问了我一些问题后，推荐我使用非布司他。这个药物可以有效降低尿酸水平，但同时也可能引发痛风。医生告诉我，所有降尿酸药物都有这个风险，因为尿酸波动太快会诱发痛风。然而，我的尿酸太高了，必须要控制的。

医生询问了我的既往病史和肝肾功能情况，得知我有轻度肾功能不全后，建议我从小剂量开始服用非布司他20mg一天一次，并在两周后复查肝肾功能。同时，他也给了我一些生活方式的建议，包括控制体重、限制酒精及高嘌呤高果糖饮食的摄入，鼓励奶制品、蔬菜的摄入及适量饮水等。

我按照医生的建议，开始服用非布司他，并注意了饮食和运动。每天至少喝2000毫升的水，随时随地小口喝水，特别是在身体水分相对不足的时候，能够及时得到补充。同时，我也注意监测尿PH值，保持在6.2-6.9之间最有利于尿酸排出。幸运的是，我有尿酸仪，可以随时测量尿酸水平，非常方便快捷。

经过一段时间的治疗和调整，我的尿酸水平终于降下来了。虽然过程中有过一些波折和担忧，但最终还是取得了成功。现在，我已经可以正常生活和工作了，感谢医生的专业指导和帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！