我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们在小区的篮球场上打上一整天。然而，最近我开始感到脚踝扭动时的疼痛，尤其是在打球时。起初，我以为只是因为运动量大导致的肌肉酸痛，但疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越严重。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括是否受过伤和最近的运动情况。我告诉他我没有受过伤，运动量也没有明显增加。医生听完后，问我疼痛的具体位置和程度。我描述说疼痛主要集中在脚踝内部，扭动时会感到疼痛，但不走路时也会有轻微的疼痛感。

医生提出了一个可能性：尿酸高。他问我是否曾经检查过尿酸水平，并且是否有相关的处理措施。我告诉他我曾经因为脚踝疼痛吃过三七伤药片，效果还不错。医生建议我再次检查尿酸水平，并且注意饮食，避免食用高嘌呤食物。

我回家后，开始注意自己的饮食，尽量避免吃海鲜、红肉等高嘌呤食物。同时，我也去医院重新检查了尿酸水平。结果显示，我的尿酸水平并没有超标。医生告诉我，虽然尿酸水平正常，但仍然有可能是尿酸引起的疼痛，因为尿酸水平可能会波动。他建议我再次检查，并且如果尿酸水平高了，需要进行降尿酸的处理。

我决定再次检查尿酸水平，并且在等待结果的过程中，继续注意饮食和休息。虽然我还没有找到疼痛的确切原因，但我已经学到了很多关于健康的知识。希望我的经历能够帮助其他人更好地关注自己的健康。

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