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舌边有齿痕,舌苔厚白,怎么办?

舌边有齿痕,舌苔厚白,怎么办?

我从小就有一个习惯,每天早上起床后都会照镜子,检查自己的舌头。这个习惯源于我妈妈的叮嘱,她总说舌头是身体健康的晴雨表。所以,当我发现自己的舌边有齿痕,舌苔厚白时,心里不免有些担忧。

我开始在网上搜索相关信息,了解到这种情况可能是脾虚湿寒的表现。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐,我找到了京东互联网医院的中医科全职医生。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状,并按照医生的要求拍摄了舌苔照片。医生告诉我,我的舌边有齿痕,舌苔厚白,可能是阳虚、肝郁气滞、阳气不足的表现。同时,医生还询问了我的口干、口苦、心烦易怒、睡眠等情况,并了解到我出汗特别厉害,口干没有但寡淡无味,喉咙不清爽,不太容易入睡,平时怕风、怕冷,冬天手脚凉,夏天怕热,冬天怕冷,大便一天一次,有便秘、腹泻、大便不成形的情况,且大便粘马桶。

根据我的症状和舌象等资料,医生初步判断我可能是脾虚湿盛、肝郁气滞、阳气不足的表现为主。医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史,并告知我可以开中药免煎的颗粒剂,冲服,不用自己熬药的。医生为我开具了1周的中药,并详细说明了服用方法和注意事项。

在服用中药的过程中,我严格按照医生的建议,避免服用其它中药或中成药,忌生冷、辛辣、油腻、水果、绿豆制品。同时,我也注意清淡饮食,避免熬夜,保持情志舒畅。经过一周的治疗,我明显感觉到自己的身体状况有所改善,舌边的齿痕和舌苔的厚白程度都有所减轻。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。通过这次经历,我也更加意识到健康的重要性,决定以后要更加关注自己的身体健康,及时就医,避免小病变大病。同时,我也希望更多的人能够了解到中医的魅力,尝试中医治疗,享受健康的生活。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择!

脾虚湿盛、肝郁气滞的调理指南 常见症状 脾虚湿盛、肝郁气滞的常见症状包括舌边有齿痕、舌苔厚白、口干、口苦、心烦易怒、睡眠不佳、出汗过多、怕风、怕冷、怕热、手脚凉、便秘或腹泻等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时调理。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:使用中药免煎颗粒剂,冲服,避免服用其他中药或中成药。 2. 饮食调理:注意清淡饮食,避免生冷、辛辣、油腻、水果、绿豆制品等食物。 3. 生活习惯调整:避免熬夜,保持情志舒畅,适当运动,增强体质。 4. 定期复诊:在用药过程中出现不适,及时上线咨询或去医院就诊,定期复诊以监测疗效。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,促进身心健康。
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宋斌

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