我从小就有吸烟的习惯，起初只是为了显得成熟一点，后来却变成了一种无法戒掉的嗜好。最近，我开始感到口干口苦，总是想喝水却又不解渴。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位中医科医生。医生非常友善和专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌象照片以便更好地了解我的身体状况。

在等待医生分析结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。吸烟、熬夜、饮食不规律……这些不良习惯可能都是导致我口干口苦的原因。医生最终的诊断结果也证实了我的猜测：吸烟和体内湿热是主要的诱因。

医生给我开了龙胆泻肝丸和参苓白术散，建议我服用一周观察效果。同时，医生还提醒我要注意口腔卫生，避免口腔疾病和幽门螺旋杆菌感染引起的口臭问题。医生还推荐我平时可以喝三清茶来帮助清热解毒。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗和生活调整。除了按时服药外，我还开始控制吸烟量，改善饮食习惯，增加运动量，保证充足的睡眠。这些改变虽然不容易，但我知道这是为了我的健康着想。

一周后，我再次联系了医生，向他反馈了我的治疗效果。医生很高兴地告诉我，我的症状已经有所改善，舌苔也变得更正常了。医生还鼓励我继续保持良好的生活习惯，定期复查身体状况。

通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。吸烟和不良生活习惯可能会给我们带来很多健康问题，但只要我们愿意改变，就一定能够恢复健康。感谢京东互联网医院的医生和服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助和指导。

如果你也有类似的健康问题，不妨试试在线问诊服务吧。它不仅方便快捷，还能让你在第一时间得到专业的医疗建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！