我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。因为我知道，今天我要去看皮肤科医生了。

我一直被痤疮困扰，脸上总是有几颗红肿的痘痘，影响了我的自信心。更糟糕的是，最近我还发现了一个奇怪的疹子在我腰部蔓延，疼痛难忍。经过一番搜索，我了解到这可能是带状疱疹，需要及时治疗。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊，很快就被分配到了一位皮肤科医生。医生问我需要什么帮助，我告诉她我需要开具处方和用药建议。医生非常专业，先是询问了我的病情和用药史，然后告诉我她会为我开具阿达帕林凝胶的处方，并详细解释了如何正确使用它。

在等待处方的过程中，我向医生咨询了关于带状疱疹的护理问题。医生耐心地回答了我的问题，告诉我在没有结痂脱落之前尽量不要沾水，避免摩擦刺激，保持患部清洁卫生。同时，她还建议我清淡饮食，避免辛辣刺激食物和饮酒，避免熬夜及劳累，甚至连海鲜也要少吃。

我按照医生的建议，认真地进行了治疗和护理。几周后，我的痤疮和带状疱疹都有了明显的好转。现在回想起来，那次在线问诊真的是一场及时雨，帮助我走出了困境。

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