我从来没有想过，一个简单的按摩会让我陷入如此深的恐惧之中。那个晚上，我在一家按摩店享受着放松的时光，直到技师的手滑过我的背部，触碰到了一个敏感的区域。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的想法。

回到家后，我的恐惧开始发酵。我开始搜索关于艾滋病的信息，了解到它可以通过性接触、血液和母婴传播。虽然我知道按摩不太可能是传播途径，但我还是无法摆脱内心的不安。

几天后，我决定购买一份艾滋病自测试纸。按照说明书上的步骤，我进行了测试。只用了一分钟，结果就出来了：阴性。然而，我并没有完全放心。因为我没有等到规定的15分钟就扔掉了试纸，担心结果会在后面变成阳性。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我与一位医生进行了在线咨询。医生告诉我，我的情况本身风险就比较低，试纸的结果也很可靠。即使我没有等到15分钟，阴性结果也基本上可以确定我没有感染艾滋病。

医生的解释让我松了一口气。但我仍然有疑问：如果我真的感染了艾滋病，三周后进行测试，结果会不会变成阳性？医生再次安慰我说，一般来说，如果是阳性，应该一开始就有两条杠。我的情况并没有那么高的风险。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的恐惧而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到专业的医疗建议。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，遇到问题及时就医，健康才是最重要的财富。