我从小就有一个小小的自卑，那就是我的牙齿。它们总是黄黄的，好像永远也洗不干净。每次笑起来，总是下意识地用手捂住嘴巴，生怕别人看到我的牙齿。直到有一天，早上吃玉米的时候，一颗牙齿突然掉了，我才真正开始关注我的口腔健康。

我赶紧上网搜索，发现脾虚湿寒有齿痕舌的人更容易出现牙齿问题。看来我得好好调理一下身体了。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很耐心地听完了我的情况，然后告诉我，我的牙齿掉了，需要做假牙或者种植牙。种植牙就是假牙的一种，只不过是把种植体植入到牙槽骨中，和自己的牙一样。做假牙的话，需要处理一下残根，但不算是手术。种植牙则需要拔掉压根然后植入，时间久了也可能会掉落。两种方式都有利弊，具体看个人的选择。

我有些犹豫，不知道该选择哪种方式。医生告诉我，做假牙的话，可能需要拔掉其他牙齿来做桥体，得做3颗。种植牙虽然成功率高，但也有失败的概率，需要看个人的体质。种植牙会贵一些，而烤瓷牙则相对便宜些。最终，我决定去公立医院做种植牙，毕竟这关系到我一辈子的口腔健康。

在等待种植牙的过程中，我开始注意自己的饮食和生活习惯。每天早上起床后，我都会用温水漱口，晚上睡觉前也会刷牙。同时，我也开始多吃一些富含钙质的食物，希望能够帮助我的牙齿更快地恢复健康。

经过几个月的等待和治疗，我的种植牙终于完成了。看着镜子中的自己，我发现我的笑容变得更加自信了。虽然这段经历让我花费了不少时间和金钱，但我认为这是值得的。因为健康无小事，京东互联网医院的医生们也教会了我如何更好地照顾自己的口腔健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。