我从小就有一个习惯，喜欢在外面吃东西。无论是路边摊还是高档餐厅，只要有新鲜的食物，我总是忍不住要尝一尝。直到有一天，我在体检中被告知幽门螺旋杆菌阳性，这个消息像一盆冷水浇灭了我对美食的热情。

我记得当时医生告诉我，幽门螺旋杆菌是一种常见的细菌，会引起胃炎、胃溃疡等疾病。我的心一下子沉了下去，开始担心自己的健康问题。于是，我决定去找一位专业的医生进行咨询。

我在京东互联网医院上预约了一位内科医生，名叫李医生。我们通过视频通话进行了详细的交流。李医生首先问我是否有不适的症状，我说没有，只是体检时查出来的。然后，他解释说，幽门螺旋杆菌抗体阳性并不一定意味着我现在感染了这种细菌，也可能是曾经感染过留下的抗体。为了确定是否需要治疗，需要进行碳13或碳14的呼气检查。

我有些疑惑，问李医生抽血查的结果和呼气试验的结果是否一样。他耐心地解释说，两者不完全相同，抽血查的结果只能说明我曾经感染过或现在可能感染，而呼气试验可以更准确地判断我是否有现症感染。听完他的解释，我决定去做呼气试验。

在等待呼气试验结果的过程中，李医生给了我一些生活上的建议。他说，幽门螺旋杆菌可以通过口腔传播，所以我需要和家人分餐，减少在外就餐次数，专人专用餐具，以免造成交叉感染。同时，他还建议我把家里的碗筷用沸水消毒煮沸二十到三十分钟，晾干就可以，木质的筷子可以三个月一换。这些小细节虽然看似微不足道，但却能有效预防幽门螺旋杆菌的传播。

几天后，呼气试验的结果出来了，显示我没有现症感染。李医生告诉我，如果数值很低，也可以不根治。但他还是建议我注意饮食卫生，避免再次感染。听完他的话，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，预防胜于治疗。从此以后，我开始注重自己的饮食卫生，尽量避免在外面吃东西，尤其是那些不太干净的路边摊。同时，我也会定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了健康和美食的双重享受。

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