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产后4个月,身上总是凉还老出汗,怎么办?

产后4个月,身上总是凉还老出汗,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,已经是两个月大的宝宝的妈妈了。自从生完孩子后,我的身体就一直不太对劲。最明显的就是身上总是凉,尤其是晚上睡觉时,感觉被子都盖不住的那种冷。可奇怪的是,尽管我总是感到寒冷,但却老是出汗,特别是夜间盗汗,经常把衣服都湿透了。

我开始担心自己是不是得了什么病,于是上网搜索相关信息。结果发现,很多人都有类似的问题,尤其是产后女性。有人说这是肾虚引起的,有人说是气血不足,还有人说可能是内分泌失调。我越看越害怕,越想越不明白自己到底怎么了。

一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试试看。通过图文问诊,我联系到了王医师。他非常耐心地听我描述了症状,并询问了我的生活习惯和饮食情况。然后,他让我拍了舌苔的照片,并详细解释了我的病情。

王医师说,我可能是脾虚湿气重,产后气血不足所致。他建议我服用参苓白术散和复方阿胶浆来调理身体。同时,他也提醒我要注意休息,避免熬夜和过度劳累,多吃一些易于消化的食物,少吃辛辣刺激性食物。

我按照王医师的建议,开始服用药物,并调整了自己的生活方式。慢慢地,我发现自己的身体状况有所改善。身上不再那么凉了,盗汗也减少了很多。最重要的是,我感觉自己的精神状态也好了很多,不再像以前那样疲惫和无精打采。

我非常感谢王医师和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还让我重新找回了生活的信心和动力。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,宝宝也健康快乐地成长着。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

产后气血不足调理指南 常见症状 产后气血不足常见症状包括身上总是凉、老出汗、没力气、没精神、头发油、脸油、大便不成型黏马桶、口干舌燥燥热等。易感人群为产后女性,特别是哺乳期的母亲。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理,多吃补气血的食物,如红枣、桂圆、黑木耳等。 2. 中药调理,服用参苓白术和复方阿胶浆等中药,按照医嘱用药。 3. 生活习惯调整,避免熬夜,保持良好的心态,减少紧张焦虑情绪。 4. 适当运动,进行一些轻度的有氧运动,如散步、瑜伽等,促进血液循环。 5. 注意保暖,避免受凉,穿着合适的衣物,保持室内温度适宜。
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