我从小就有一个自卑的毛病——我的头发总是油腻腻的，像一块湿漉漉的布贴在头上。每次洗完头，第二天就又恢复原样。这种情况一直持续到我大学毕业，直到有一天，我发现自己的头发开始大把大把地掉落。我慌了，赶紧去医院检查，结果被诊断为脂溢性脱发。

医生告诉我，脂溢性脱发主要是由于头皮分泌过多的油脂，导致毛囊堵塞，进而引发脱发。治疗方法包括使用二硫化硒洗剂和米诺地尔酊外用，口服养血生发胶囊和维生素B6。听起来很简单，但我还是有些担心，毕竟我听说过米诺地尔酊可能会引起“狂脱期”。

医生安慰我说，狂脱期是正常现象，表示毛囊正在更新换代，新生头发会逐渐长出来。初期使用米诺地尔酊可能会有短暂的脱发加剧，但这并不意味着治疗失败。只要坚持使用，效果会慢慢显现出来。

我决定试一试，毕竟我不想再被油腻的头发困扰了。按照医生的建议，我开始使用二硫化硒洗剂和米诺地尔酊，口服养血生发胶囊和维生素B6。刚开始的几天，我的头发确实掉得更多了，但我没有放弃，继续坚持使用。

大约两周后，我的头发开始逐渐恢复正常，新生头发也开始长出来。虽然过程中有过一些困扰和担忧，但最终的结果让我非常满意。现在，我的头发不再油腻，反而变得柔软有光泽，整个人也变得更加自信。

在这个过程中，我也学到了很多关于头发护理的知识。比如，不能吃辛辣油腻食物，不能熬夜，保持良好的生活习惯对头发的健康至关重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生们非常专业，能够根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日恢复健康！