我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，今天我必须去面对一个我一直在逃避的问题：我的呼吸困难。

我从小就有哮喘，但随着年龄的增长，症状逐渐加重。每当我感到呼吸急促时，总是选择忽视，告诉自己只是暂时的。直到有一天，我在上楼梯时突然感到胸闷，无法呼吸，才意识到问题的严重性。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生给我开了一个制氧机，并详细解释了如何使用它。起初，我对这个机器感到陌生和恐惧，但医生耐心地指导我，教我如何调节浓度和流量。

我回家后，按照医生的指示开始使用制氧机。起初，我选择了1到3升的流量，浓度调到90%以上。每次吸氧时，我都能感受到氧气的清新和舒适，仿佛我的肺部重新获得了新生。

然而，使用制氧机并不是一帆风顺的。有时候，我会忘记调节浓度和流量，导致吸氧效果不佳。有时候，我会因为懒惰而不愿意使用它，直到呼吸困难再次袭来。每次这样的经历都让我更加珍惜这台机器，也让我更加明白，健康无小事，不能掉以轻心。

现在，制氧机已经成为我生活中不可或缺的一部分。每天早上醒来，我都会先吸氧一会儿，感觉整个人都焕然一新。即使在外面，我也会随身携带一个小型的制氧机，以备不时之需。

我想说，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了呼吸困难的阴影。最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！