我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就很注重自己的健康，经常会去健身房锻炼身体，保持良好的饮食习惯。然而，去年我被诊断出患有乳腺增生，这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。

医生告诉我，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要是由于雌激素水平的变化引起的。为了控制病情，医生建议我改变生活习惯，包括饮食和运动。其中，医生特别强调了不能吃豆制品，因为豆制品中含有大量的植物雌激素，可能会加重病情。

我开始严格按照医生的建议生活，避免吃豆制品，增加运动量。但是，最近我在网上看到了一款大豆软磷脂的保健品，据说可以帮助改善乳腺增生。我很想尝试一下，但又担心这款产品会不会含有激素，会不会对我的病情产生不良影响。

于是，我决定咨询一下京东互联网医院的医生。通过在线问诊，我向医生描述了我的情况，并询问这款大豆软磷脂的产品是否适合我使用。医生告诉我，这款产品是从大豆中提取的，但不含激素。然而，考虑到我的病情，医生还是建议我不要服用这款产品，以免引起不必要的风险。

我很感激医生的建议，虽然我很想尝试这款产品，但我更珍视自己的健康。从这次咨询中，我也学到了很多关于乳腺增生的知识，明白了为什么不能吃豆制品，以及如何更好地管理自己的病情。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你更好地管理自己的健康。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！