我从17岁开始就有内分泌失调的问题，下巴总是起痘痘，毛孔也变得粗大。每次看到镜子里的自己，心情都会变得很糟糕。有一天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上预约了一位医生，名字叫李医生。我们约定在下午两点进行视频咨询。到了约定的时间，我打开电脑，点开视频链接，李医生就出现在了屏幕上。她的笑容很温暖，让我感到很放松。

“您好，请问有什么需要咨询的医学问题？”李医生问道。我告诉她我的问题，包括内分泌失调、下巴起痘痘、毛孔粗大等。她听完后，问我是否经常熬夜、加班或者工作压力大。我摇了摇头，告诉她我没有这些问题。李医生说：“如果有这些方面的因素存在，会倒是皮肤粗糙，毛孔粗大。”

我告诉李医生，我的内分泌失调已经有很多年了，月经也不是很规律。她问我月经颜色和经量是否正常，我说都还好。李医生说：“内分泌失调一般是由于体内激素变化、自身免疫紊乱、营养素缺乏引起的。”她建议我补充复合维生素（维生素B、维生素C、维生素D、维生素E），改善机体及肌肤代谢，并注意深层清洁皮肤，注重皮肤保湿补水。

我按照李医生的建议去做了，果然效果很好。我的皮肤变得光滑了，痘痘也少了很多。现在我每天都在喝复合维生素泡水，感觉整个人都变好了。李医生真的很专业，我非常感谢她。

如果你也有内分泌失调的问题，不妨试试李医生的方法。记得要注意皮肤的清洁和保湿，多喝水，多吃水果和蔬菜。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！