当前位置:

京东健康

为什么我总是易怒,失眠,自卑和焦虑?

为什么我总是易怒,失眠,自卑和焦虑?

我从小就是一个温和的人,总是能和周围的人相处得很好。可最近半年来,我发现自己变得越来越易怒,总是因为一些小事就大发脾气。晚上也总是失眠,躺在床上翻来覆去,脑子里全是白天发生的那些不愉快的事情。有时候我甚至会因为一件微不足道的小事而自卑和焦虑,感觉自己好像变了一个人。

我开始怀疑是不是自己的身体出了问题。于是,我上网搜索了一下,发现有很多人都说肾虚会引起心烦易怒。我不确定这是否是我的问题,但我知道我需要去看医生。

我来到了京东互联网医院,和一位医生进行了在线咨询。医生听完我的描述后,建议我适当运动,多沟通,做些放松心情的事情。可我发现,这些方法对我来说并没有什么用。每次一运动就脑怒,一沟通就想骂人,根本找不到放松的事情可以做。

医生告诉我可能是青春期引起的,但我不太相信。我的朋友们都没有这样的问题。医生说每个人都不同,可能需要时间来调整。可我等不及了,我需要找到解决办法。

医生再次强调了运动和沟通的重要性,解释说运动会产生多巴胺,能改善情绪,多沟通可以减少误会,就不会纠结一些事情,情绪也会好。但我还是不太满意,觉得这些方法太简单了,不能解决我的问题。

医生说如果这些方法都没用,那可能需要去医院就诊了。我开始担心,难道我的情况真的很严重吗?医生说如果长期处于这种状态,可能会出现情绪问题,比如抑郁和焦虑。我问医生这些问题会体现在哪方面,医生说都会有。

我又问医生除了运动和沟通还有没有其他办法抚平心情。医生说可以做些放松心情的事情,比如看自己喜欢的电影、听音乐、画画等等。可我发现这些方法对我来说也没有什么用。跟同学聊天总是聊不来,老是想要骂人,家人那边沟通感觉越来越压抑,经常呆在一个学校或者家里,认为疫情危险,不想出去。

我向医生倾诉了我的困扰,医生说那就考虑医院就诊看看了。我知道我需要专业的帮助,不能再拖延了。感谢医生给我提供了这些宝贵的建议,我会认真考虑并采取行动的。肾虚引起的情绪问题 常见症状 肾虚可能导致情绪问题,如易怒、失眠、自卑和焦虑。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 中医科或精神科 调理要点 1. 适当运动,如散步、瑜伽等,帮助改善情绪。 2. 多沟通,减少误会和压力。 3. 做放松心情的事情,如听音乐、看书等。 4. 如果症状严重,可能需要服用抗抑郁药或抗焦虑药,具体药物需医生开具处方。 5. 在医生的指导下,进行针灸、推拿等中医治疗,帮助调理身体和情绪。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 月经不规律,激素水平正常,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从小到大,我的月经一直不太规律,经常会提前或延后。起初,我并没有太在意,总以为是因为学习压力大或者生活习惯不规律所致。直到有一天,我突然发现自己的月经已经推迟了两个月还没有来,这才开始感到恐慌。 我赶紧去当地的医院做了一系列检查,包括B超和激素水平测试。结果显示,我的激素水平基本正常,子宫和卵巢也没有明显异常。医生告诉我,这可能是肾虚引起的月经不调,需要通过中药调理来改善。于是,我开始服用中药,并且按照医生的建议,调整了自己的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动。 然而,几个月过去了,我的月经仍然没有恢复正常。有时候会提前,有时候又会延后,甚至有时候会出现经血过多或过少的情况。我开始感到非常焦虑和困扰,担心这会影响到我的生育能力。于是,我决定寻求更专业的医疗帮助。 我听说京东互联网医院有很多优秀的医生,于是就注册了一个账号,并且选择了妇产科进行在线咨询。很快,我就被分配到了一位名叫**的医生。我们通过文字聊天的方式进行了交流,医生非常耐心地询问了我的症状和治疗经历,并且给出了很多有用的建议。 医生告诉我,月经不调的原因可能有很多种,除了肾虚外,还可能与内分泌失调、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等因素有关。因此,需要进行更全面的检查和评估,才能确定最合适的治疗方案。同时,医生也强调了生活方式的重要性,建议我继续保持规律的作息和健康的饮食习惯,避免过度劳累和精神压力。 在医生的指导下,我又做了一些进一步的检查,包括血液检查和超声波检查。结果显示,我的卵巢功能确实存在一些问题,可能需要通过药物治疗来调节。医生给我开了一些药方,并且详细解释了每种药物的作用和注意事项。我按照医生的指示,开始了新的治疗计划。 经过几个月的治疗和调整,我的月经终于恢复了正常。虽然过程中遇到了很多困难和挫折,但我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还给了我很多心理支持和鼓励。现在,我已经完全康复,生活也回到了正轨。 如果你也遇到了类似的问题,我建议你不要犹豫,尽早寻求专业的医疗帮助。月经不调可能是很多潜在健康问题的信号,及时治疗可以避免更严重的后果。同时,也要注意自己的生活习惯和心理状态,保持积极乐观的态度,相信自己一定可以战胜困难。最后,感谢京东互联网医院和所有关心我的人,祝大家都能拥有健康快乐的生活! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗数据守护者

1 人阅读
查看详情

文章 晚上睡不着,多梦易醒,怎么办?

我叫小芳,今年20岁,大学生。最近我总是晚上睡不着,睡着后又多梦易醒,第二天上课总是昏昏沉沉的,完全没有精神。这种情况已经持续了一个多月了,真的很影响我的学习和生活。 我开始担心自己是不是得了什么病,于是上网查了一下,发现可能是肾虚导致的遗精失眠多梦。看到这个结果,我更加焦虑了,心想:我还这么年轻,怎么会肾虚呢? 我决定去看医生,于是打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接待了我,问我性别和年龄。我告诉她我是20岁的女生。医生听完我的情况后,推荐了一款睡眠片给我,说这款产品适合我用。 我按照医生的建议买了这款睡眠片,昨天晚上吃了一颗,结果还是很晚才睡着,而且晚上还是多梦易醒。我有些失望,于是再次联系了医生,问她这个产品是否需要长期服用才能有效果。医生解释说,这款睡眠片不含褪黑素,是天然缬草精华和复方草本植物精华,需要长期服用进行调理,才能达到安神助眠的效果。 我听了医生的解释,决定继续服用这款产品,并且配合复合维生素使用。虽然我还没有看到明显的效果,但我相信只要坚持下去,我的睡眠问题一定会得到改善。 在这个过程中,我也学到了很多关于睡眠和健康的知识。比如,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度使用电子设备,多进行户外运动和放松活动等等。这些都对改善睡眠质量有很大的帮助。 总的来说,我非常感谢京东互联网医院的医生,她不仅给我推荐了合适的产品,还耐心地解答了我的问题,帮助我更好地理解和管理自己的健康问题。希望大家也能关注自己的健康,及时就医,避免小问题变成大问题。 如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经验和想法。让我们一起关注健康,过上更好的生活!

医疗故事汇

26 人阅读
查看详情

文章 老人有糖尿病和心脏支架,可以吃这个药吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我爷爷的脸庞。他坐在沙发上,手里拿着一盒药,眉头紧锁,眼神中充满了疑惑和担忧。我知道他在想什么,因为我也曾经有过同样的问题。 爷爷有糖尿病,心脏也做过支架。每次他需要服用新药时,都会非常小心翼翼,生怕对他的身体造成不良影响。这次也不例外,他在网上找到了这款药,声称可以帮助糖尿病人改善肾虚问题。但他不确定自己是否适合服用,于是决定向京东互联网医院的医生咨询。 我陪着爷爷打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。很快,一位名叫**的医生接了我们的咨询。爷爷向医生描述了自己的病情和担忧,医生听完后,给出了肯定的答复:“可以的。” 听到这个答案,爷爷的脸上终于露出了笑容。他感激地向医生道谢,然后转向我说:“看来这款药还是可以吃的。”我也松了一口气,心想:幸好有京东互联网医院,否则我们还得跑到医院去排队等待医生的诊断。 在接下来的日子里,爷爷按照医生的建议服用了这款药。他的身体状况逐渐改善,精神也越来越好。每次我去看望他时,他总是会提起京东互联网医院,感慨地说:“这个平台真的很方便,医生也很专业。” 我想,这就是科技的力量吧。它让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务,省去了很多不必要的麻烦和时间。同时,也让我更加珍惜和爷爷在一起的时光,希望他能一直健康快乐地生活下去。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康管理专家

27 人阅读
查看详情

文章 肛门瘙痒和阴部不适,需要专业医生指导

我从小就是一个敏感的人,皮肤容易过敏,身体也总是有些小毛病。所以当我开始出现肛门瘙痒和阴部不适的症状时,我并没有太在意,认为只是又一次的皮肤过敏而已。然而,随着时间的推移,这种不适感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。 我尝试了各种方法来缓解症状,包括使用一些常见的止痒药膏和洗液,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚泄泻大便和溏泄”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟我也听说过很多人通过这种方式得到了有效的帮助。 我选择了图文问诊,上传了一些照片和描述了我的症状。很快,一位肛肠科大夫回复了我。他告诉我,肛门瘙痒通常是由痔疮引起的,而我的情况看起来确实是痔疮。医生还问我是否经常感到肛门潮湿,我回答说是的。医生建议我使用复方樟脑乳膏来缓解瘙痒,并告诫我要注意生活饮食方式,避免辛辣刺激海鲜和烟酒,以防止症状复发。 我按照医生的建议去做,果然效果很好。瘙痒感逐渐减轻,肛门周围也变得干燥了。然而,我的问题并没有完全解决。早起射精后,龟头尿道口仍然不舒服,尿道口一半有肿胀。我再次联系了医生,询问是否可以使用曲安奈德益康唑乳膏来治疗龟头的不适感。医生告诉我可以,但要注意如果出现烧灼感、红肿等情况就应该停药,并将局部药物洗净。 经过一段时间的治疗和调整生活习惯,我的症状终于得到了完全的缓解。现在回想起来,我很庆幸自己当初选择了在线问诊。它不仅让我省去了去医院排队等候的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗指导和帮助。京东互联网医院真的很靠谱! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,及时就医很重要。在线问诊是一个非常方便和有效的选择,尤其是在疫情期间。希望大家都能保持良好的健康状态!

精准医疗探秘

34 人阅读
查看详情

文章 在线问诊:血糖高,需要开处方购买糖维胶囊

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我我的血糖高了,需要长期服用药物来控制。这个消息就像一盆冷水浇灭了我所有的热情和活力。 我开始每天按时服用糖维胶囊,希望能够控制住血糖。可随着时间的推移,我发现自己的肾虚问题也日益严重。每次去医院看病,医生总是建议我吃一些补肾的药物,但我总是犹豫不决,担心这些药物会对我的血糖产生不良影响。 直到有一天,我在网上搜索“糖尿病人肾虚吃什么药最好”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我点进去看了看,发现这里有很多专业的医生可以在线咨询。我决定试一试,于是选择了中医内科曹医生进行图文问诊。 曹医生非常耐心地询问了我的病情和用药情况,并详细解释了糖尿病人肾虚的治疗方法。最终,他建议我继续服用糖维胶囊来控制血糖,同时开了一些补肾的中药方子给我。为了确保我的用药安全,曹医生还询问了我的过敏史和肝肾功能等情况,非常细心周到。 我按照曹医生的建议,在京东购买了两盒糖维胶囊,并请求他开具处方。曹医生很快就回复了我,并告诉我他已经关闭了对话,但这并不影响我继续咨询他。他的专业和热情让我感到非常安心和放心。 现在,我每天都按时服用糖维胶囊和补肾的中药,我的血糖和肾虚问题都得到了很好的控制。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用,尤其是对于像我这样需要长期用药的人来说。感谢曹医生和京东互联网医院的帮助,我会继续使用他们的服务,并向身边的朋友推荐。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧!它真的很方便和实用。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗趋势观察站

29 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具