我从小就很羞涩，尤其是在面对异性时。这种羞涩感随着年龄的增长并没有消失，反而在我步入青春期后变得更加强烈。每当我和女朋友在一起时，总是感到紧张和不安，甚至连最基本的亲密行为都无法完成。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我曾尝试过各种方法来改善自己的情况，包括看心理医生、进行自我暗示等，但都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的生活习惯和性生活情况。通过对话，我了解到自己的问题可能与手淫习惯、久坐和熬夜等因素有关。医生告诉我，长期频繁手淫会导致肾精肾气不足，严重会肾亏导致阳痿早泄；而久坐和熬夜则会伤肝肾，影响性功能。

医生建议我采取中西结合的治疗方法，既可以快速改善症状，又可以从根本上解决问题。具体来说，需要在性生活前一小时服用西药，以提高勃起硬度；同时，平时服用中成药固本，改善肾功能和整体体质。医生还强调了戒除手淫习惯的重要性，并提醒我注意生活习惯的调整，尽量少熬夜，多进行体育锻炼。

我按照医生的建议进行了治疗，并在日常生活中也做出了相应的改变。几个月后，我惊喜地发现自己的症状有了明显的改善。现在，我和女朋友的性生活质量大大提高了，我也变得更加自信和开朗。感谢京东互联网医院的医生和在线问诊服务，帮助我找到了解决问题的方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。记住，健康无小事，及时就医很重要！