我叫李明,今年45岁,身高175cm,体重85kg。生活中我一直很注重健康,坚持每天早上跑步,晚上也会做一些简单的瑜伽。但是,去年的一次体检改变了我的生活轨迹。
那天,我在医院做了全面的体检,结果显示我的血糖偏高,医生告诉我可能患有糖尿病。听到这个消息,我整个人都蒙了。作为一个从小就很注意饮食和锻炼的人,我怎么可能得糖尿病呢?
医生建议我再做一次空腹血糖测试,结果显示我的空腹血糖已经达到了10.3mmol/L,远超正常范围。医生告诉我必须立即采取措施,否则可能会引发一系列并发症,包括心脏病、肾病等。
我开始了漫长的治疗之路。首先,医生给我开了降糖药——格列本脲。每天早上我都要按时服用一片,希望能够控制住血糖。同时,医生也建议我改变生活习惯,少吃高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,保持适量的运动。
然而,事情并没有那么简单。由于我同时患有心脏病,医生告诉我不能过度运动,否则可能会加重心脏负担。于是我开始了艰难的平衡之旅,既要控制血糖,又不能过度运动,生活中充满了挑战和困惑。
在这个过程中,我遇到了很多困难和挫折。有时候我会因为血糖控制不住而感到沮丧,有时候我会因为心脏病的限制而感到无奈。但是,我从来没有放弃过。每天早上,我都会坚持服用降糖药,控制饮食,适量运动。慢慢地,我的血糖开始稳定下来,心脏病也没有再次发作。
现在,我已经能够很好地管理自己的病情。每年我都会去医院做一次全面的体检,确保自己的身体状况良好。同时,我也会定期在线上问诊,向医生咨询一些关于糖尿病和心脏病的知识和建议。
我想说的是,健康无小事。我们每个人都应该关注自己的身体,及时就医,采取正确的治疗措施。京东互联网医院是一个非常好的平台,提供了便捷的在线问诊服务,帮助我们更好地管理自己的健康。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医哦!
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