我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或椅子，妈妈总是说我这是缺乏安全感的表现。可最近，这个习惯变成了我最大的困扰。我的手开始不受控制地颤抖，尤其是在紧张或疲劳时更为明显。起初，我以为只是因为工作压力大，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，经过一系列的检查，医生告诉我可能是大脑异常放电引起的。这个消息让我非常震惊和恐惧。我从未想过自己的大脑会有问题，总是认为自己很健康。医生建议我做进一步的检查，包括动态脑电图和颅内磁共振检查，以确定是否存在异常放电。

在等待检查结果的日子里，我开始了解更多关于大脑异常放电的知识。原来，很多人都有过类似的经历，尤其是那些长期承受压力或有家族病史的人。医生也告诉我，虽然大脑异常放电可能会引起一些不适，但并不一定意味着我有严重的疾病。只要及时治疗和管理，完全可以控制症状，恢复正常生活。

最终，检查结果显示我确实存在大脑异常放电，但幸运的是，情况并不严重。医生给我开了一些药物，并建议我定期复查。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免过度疲劳和压力，保持良好的心态和作息规律。

现在，我已经开始接受治疗，并且在日常生活中也更加注意自己的身体和情绪。虽然手部仍然会偶尔颤抖，但我已经不再感到恐惧和无助。相反，我变得更加珍惜自己的健康，更加感激医生和家人的支持和关爱。健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体和大脑健康，及时寻求专业的医疗帮助。