老人每天吃三粒变通还是排不出便，怎么办？

这是一个普遍的问题，特别是在老年人中。我的爷爷就是其中之一。八十多岁的他，身体机能已经大不如前，尤其是肠道功能。每天早上，他都会吃三粒变通，希望能够顺利排便。但是，情况并没有好转。反而，他的便秘问题越来越严重，甚至影响到他的日常生活。

我记得有一次，爷爷整整三天没有排便，脸色苍白，浑身无力。我们一家人都很着急，赶紧带他去医院。医生检查后说，爷爷的肠道功能已经很弱了，需要长期调理。于是，我们开始了漫长的治疗之旅。

首先，医生建议我们改变爷爷的饮食习惯。多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。我们也尝试了各种方法，例如给他喝蜂蜜水、吃香蕉等。但是，效果并不明显。爷爷还是经常便秘，甚至有时候需要用开塞露才能排便。

后来，医生又建议我们给爷爷服用益生菌。我们按照医生的建议，给爷爷买了一些益生菌。起初，爷爷对这个新东西很抵触，觉得吃药会有副作用。但是，我们耐心地解释给他听，告诉他益生菌是有益的细菌，可以帮助他调理肠道。最终，爷爷还是同意了。

服用益生菌后，爷爷的便秘问题有所改善。虽然还不能说完全解决，但至少他不再需要用开塞露了。我们也继续给他调整饮食，多让他喝水，多运动。慢慢地，爷爷的身体状况开始好转起来。

现在，爷爷已经不再依赖变通了。他的肠道功能虽然还不如年轻人，但至少可以正常排便了。我们一家人都很高兴，感谢医生的帮助和指导。同时，也感谢益生菌的神奇功效。希望更多的人能够了解到益生菌的好处，尤其是老年人和便秘患者。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意日常生活中的饮食和运动，保持良好的生活习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，享受美好的生活。