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舌头有沟纹和溃疡,怎么办?

舌头有沟纹和溃疡,怎么办?

我从小就有一个小小的“秘密”:我的舌头上有很多沟纹和溃疡。每次照镜子,我都会不由自主地伸出舌头,仔细观察那些深深浅浅的沟痕和红肿的溃疡。它们就像一张地图,记录着我身体的每一个变化。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题。从网上搜集的偏方到中医的调理,甚至还去看过西医。但是,所有的努力都没有什么效果。我的舌头依然是那个样子,仿佛在嘲笑我的无能为力。

直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个口腔科医生的在线咨询服务。我犹豫了一下,还是决定试一试。毕竟,网上看病也算是一种新潮的方式吧。

我填写了相关信息,上传了一张舌头的照片,等待医生的回复。没过多久,医生就回复了我。他的名字叫常医生,声音温和而专业。他问我这个问题有多久了,是否有不适感。我告诉他,这两天才发现的,没有什么不适。

常医生看了我的照片后,告诉我这是沟纹舌的表现,通常是一种遗传现象。虽然不是什么大问题,但平时需要注意一些清洁维护的情况,避免用力刮刷舌面和辛辣刺激性的饮食。他还建议我补充一些营养,特别是维生素B2,避免熬夜疲劳,勤漱口等等。

我听完后,心中一片茫然。原来,这个问题并不是我想象中的那么严重。只是一个小小的遗传特点而已。常医生还告诉我,沟纹有时容易出现有“溃疡”表现,但这也不是什么大问题,只需要注意一些日常护理即可。

我感谢常医生的耐心解释和专业建议。虽然这个问题并没有被完全解决,但我至少知道了它的真实面目。也许,接受自己的不完美,才是最重要的。

在结束咨询之前,常医生还推荐了京东互联网医院的健康指导服务和含漱液产品。他说,这些都可以帮助我更好地维护口腔健康。我点了点头,表示会考虑的。

最后,我想说的是,网上看病并不可怕。只要选择正规的平台和专业的医生,就可以得到很好的帮助。京东互联网医院就是一个很好的选择。希望我的经历可以帮助到其他有类似问题的人们。沟纹舌的调理与维护 常见症状 沟纹舌是一种舌发育的异常表现,常见于舌面上有深浅不一的沟纹,可能伴随地图舌的症状。这种情况通常是遗传的,不会引起明显的不适感,但在沟纹处可能会出现溃疡的表现。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 避免用力刮刷舌面,保持口腔清洁; 2. 饮食上避免辛辣刺激性食物,多摄入富含维生素B2的食物,如鸡蛋黄、紫菜、胡萝卜、生菜、香菇、鳝鱼等; 3. 注意休息,避免熬夜疲劳; 4. 可以使用清水勤漱口,或者配合含漱液使用; 5. 如果出现溃疡的症状,可以考虑补充维生素B2来帮助恢复。

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