我和老公已经尝试怀孕半年了，期间我们也做了很多准备工作，包括调整饮食、规律作息和定期运动。然而，每个月的例假总是如期而至，我的心情也随之起伏不定。直到上个月，我发现自己的例假推迟了六天，这让我既兴奋又紧张。

我立即去医院做了血液检查，结果显示我的hcg值为0.3，孕酮值为1.47。看到这些数字，我心中充满了疑惑和不安。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到孕酮的值会随着怀孕的不同阶段而变化。医生告诉我，我的孕酮值是正常的，但由于我还没有怀孕，所以这个值并不能说明什么问题。同时，医生也提醒我，月经推迟一个星期是正常的现象，可能是因为压力、环境变化或其他生理原因引起的。

我向医生描述了自己最近的身体状况，包括例假推迟和一种“月经要来被堵住”的感觉。医生建议我再等待几天，如果月经仍未来潮，可以考虑做B超检查。虽然我有些担心，但医生的专业解释和建议让我感到安心。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯和备孕准备工作。是否有哪些地方需要改进？我开始更加注重自己的饮食和休息，尽量减少压力和焦虑。同时，我也开始关注一些备孕的技巧和方法，希望能够提高自己的受孕几率。

几天后，我的月经终于来了。虽然这次的结果让我有些失望，但我也明白，备孕是一个需要耐心和坚持的过程。我决定继续保持良好的生活习惯，积极调整自己的心态，相信总有一天我会成功怀孕。

在这个过程中，我非常感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和温暖的关怀让我在备孕的道路上不再孤单。同时，我也想分享我的经验和感受，希望能够帮助到其他正在备孕的朋友们。备孕不易，但只要我们坚持下去，总会有美好的结果等待着我们。

如果你也在备孕的路上，记得要保持良好的心态和生活习惯，及时向专业的医生寻求帮助。相信自己，相信未来，一切都会变得更好！