我从小就有鼻窦炎的毛病，尤其是冬天，鼻塞严重，头晕眼花，像是在云里雾里。记得那年冬天，我在外地上学，寒假回家时，鼻塞已经到了无法忍受的地步。妈妈带我去看了医生，医生说是鼻窦炎引起的，开了一些药给我挂水。挂完水后，症状有所缓解，但我并没有太在意，总觉得这只是个小毛病。

直到有一天，我在图书馆自习时，突然感到头晕目眩，眼前一黑就倒了下去。幸好旁边的同学及时发现并叫来了医生。医生说我是因为鼻窦炎引起的鼻塞，导致大脑供氧不足，才会出现头晕的情况。我这才意识到，鼻窦炎并不是小毛病，必须要认真对待。

后来，我开始定期去医院复查，按时服药，注意保暖，避免受凉。同时，我也学会了鼻部按摩，经常在家里自己按摩，效果还不错。现在，虽然鼻窦炎还没有完全治愈，但至少我已经掌握了控制它的方法，不再让它影响我的生活。

如果你也和我一样有鼻窦炎的困扰，我建议你一定要重视起来，及时就医，按时服药，注意保暖，避免受凉。同时，也可以尝试一些鼻部按摩的方法，帮助缓解症状。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！