我从小就有一个习惯，吃饭总是狼吞虎咽，妈妈常常说我吃得太快，会噎着的。可我总是不以为意，直到最近，噎着的感觉真的来了。

起初只是偶尔，吃东西时会有一种不适的感觉，像是食物卡在喉咙里，喝水也不能完全缓解。随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至连喝水都变得困难。我开始担心，难道我真的得了什么病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了刘医生。刘医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括是否有恶心、呕吐、反酸等其他不适症状，以及是否有受凉、不洁饮食等可能引起问题的因素。通过我们的交流，刘医生初步判断我可能是咽部及食管的问题，并建议我上传一张咽喉部位的照片以便更好地了解我的病情。

在刘医生的指导下，我拍摄了一张清晰的照片，并将其上传给他。刘医生仔细查看后，告诉我我的咽部充血，有一侧扁桃体肿大。同时，他也询问了我的排便情况，发现我最近排便不规律，可能是积食的原因。刘医生建议我清淡饮食，多饮水，多食蔬菜水果，规律运动锻炼，并且如果症状没有缓解或者加重，需要及时就诊。

我按照刘医生的建议调整了自己的生活习惯，开始注意休息，避免受凉和熬夜，保持良好情绪和规律作息。同时，我也开始注意饮食，避免食用辛辣、油炸等刺激性食物，多吃易消化的清淡食物。经过一段时间的调整，我的症状逐渐缓解，吃东西时不再有噎着的感觉，排便也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用，能够在家中就得到专业的医疗咨询和建议。希望大家也能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医，避免病情延误。同时，也推荐大家试试京东互联网医院的在线问诊服务，非常靠谱！