我记得那天晚上，洗完澡后就开始感到外阴口疼痛。第二天早上，疼痛加剧，白带也变得异常多且发黄。我心中不免有些恐慌，担心自己又患上了阴道炎。毕竟，之前我就有过霉菌感染的经历。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了妇科医生进行在线咨询。医生问我是否有阴道口裂伤，我回答没有。然后她又问我白带的情况，我如实告知了她。医生推测可能是新用洗液引起的刺激性反应，建议我停止使用该洗液，改用清水清洗外阴，并注意保持外阴清洁干燥。

我告诉医生我曾经有过阴道炎的毛病，医生说这可能与我的抵抗力有关，建议我平时多注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激食物，穿宽松棉织内裤，勤换内裤，并用开水烫洗、阳光下暴晒内裤、盆及毛巾，以防止交叉感染。

我问医生是否需要去医院做详细检查，医生说可以先观察一天，如果情况没有改善再去医院做妇科检查和白带常规检查。同时，医生也提醒我，阴道炎就像感冒一样，容易复发，需要我自己注意预防和调理。

我感谢医生的建议，并决定先观察一天再做决定。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。比如，之前我总是喜欢用各种洗液来清洁外阴，认为这样可以更好地保持卫生。现在看来，这可能是一个错误的做法，反而可能破坏了阴道的自然菌群平衡，导致阴道炎的发生。

我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多注意饮食和卫生，避免过度清洁和使用刺激性洗液。希望通过这些努力，能够远离阴道炎的困扰，保持身体的健康和美丽。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。我们一起学习，共同成长！