我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。可最近这段时间，我的下巴老是反复长出红肿的痘痘，按起来硬硬的，疼得厉害。每次都要等它自己消下去，真是让人心烦意乱。

我开始怀疑是不是自己的生活习惯出了问题。每天熬夜加班，压力大，饮食也不规律。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们通过视频聊天，医生详细询问了我的症状和生活习惯。看到我下巴上的痘痘，医生说这可能是痤疮，需要进行系统的治疗。

医生给了我一份详细的治疗方案，包括口服盐酸米诺环素胶囊和外用班赛、童诺等药物。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，别熬夜，少吃甜食和奶制品，保持面部清洁。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。痘痘逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。医生还告诉我，如果痘痘和例假有关系，可以考虑换成达英35口服药。

在治疗过程中，我也注意到自己的生活习惯对皮肤的影响。每次熬夜或者吃了辛辣的食物，下巴就会冒出新的痘痘。所以我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，少吃刺激性食物，多喝水，保持心情愉快。

现在，我的皮肤已经恢复了健康状态。每当我看到镜子中的自己，心情都格外愉悦。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！