我从小就有一个习惯，经常揉眼睛。每当我感到疲劳或压力大时，总是下意识地用手指揉搓我的眼皮。这个习惯已经伴随我多年了，但最近我开始注意到一个奇怪的现象：每次揉眼后，眼前总会出现一些黑点，像是一群小虫子在飞舞。起初，我以为这只是一个暂时的视觉问题，可能是因为我用力揉眼导致的。但是，随着时间的推移，这种现象变得越来越频繁，甚至在我不揉眼的时候也会出现黑点。

我开始感到担忧，担心这可能是某种严重的眼部疾病的征兆。于是，我决定去看医生，寻求专业的意见。医生听完我的描述后，问我是否经常感到眼睛痒或干涩。我告诉他，除了揉眼外，我并没有其他不适的感觉。医生建议我进行一些基本的眼部检查，以排除任何可能的眼部问题。

检查结果显示，我的眼睛并没有明显的疾病或损伤。医生解释说，眼前出现黑点可能是由于眼球内部的玻璃体混浊或脱离引起的。这是一种常见的现象，尤其是在中老年人中更为普遍。医生还告诉我，经常揉眼可能会加速这种现象的发生，因为揉眼会使眼球内部的压力增加，进而导致玻璃体的混浊或脱离。

我感到非常惊讶和担忧。虽然医生说这种情况通常不会对视力造成太大影响，但我仍然希望能够采取一些措施来防止它的进一步恶化。医生建议我减少揉眼的次数，保持良好的眼部卫生习惯，并定期进行眼部检查，以便及早发现任何可能的问题。

我深深地感谢医生给予我的帮助和建议。通过这次经历，我意识到我们应该更加关注自己的身体健康，尤其是那些看似微不足道的习惯和症状。只有当我们真正了解自己的身体时，才能更好地照顾它，避免不必要的麻烦和痛苦。

如果你也有类似的经历，或者对眼部健康有任何疑问，我强烈建议你去看医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。同时，也请记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！