我从小就羡慕那些身材健硕的男生，总是幻想自己有一天也能拥有那样的体魄。终于，在我二十五岁那年，我下定决心要开始健身，改变自己的身材。

我花了很多时间研究如何增肌，尝试了各种各样的方法，但效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上看到有人推荐使用肌酸来增肌。我对此感到很好奇，于是决定去找医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式联系了一位医生。医生很友善地问我有什么问题，我告诉他我想增肌，问他是否可以推荐一些方法。医生听完我的问题后，很快就给出了答案：“可以的，这个就可以。”他指着屏幕上的一个产品说，“健身，增加肌肉。”

我有些疑惑，问他这个产品是否真的可以增加肌肉。医生很肯定地回答：“可以，这是健身增加肌肉的产品。”我又问他每次应该摄入多少，是否需要跟训练强度匹配。医生告诉我，具体的用量和方法可以根据自己的情况来调整，但总的来说，健身和锻炼是最重要的。

我还问医生关于肌酸的其他问题，比如是否可以用冷水冲服，医生告诉我最好用温水，不能太热。最后，我问他每100克中只有92.3毫克肌酸是否含量太低，医生说这已经足够了。

我听完医生的解释后，决定试一试肌酸。经过一段时间的使用和锻炼，我真的感觉到自己的肌肉在增长。虽然过程中也遇到了一些困难和挫折，但我始终坚持下来，终于达到了自己的目标。

现在回想起来，我很感激那位医生给我的建议和指导。他的专业知识和耐心解答让我对增肌有了更深入的理解，也让我更加自信地面对未来的挑战。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！