我23岁，脸上总是长痘痘，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从青春期开始，我的脸上就像开了一个小型的火山口，总是冒出一颗颗红肿的痘痘。无论我如何尝试各种祛痘产品，痘痘总是顽固地存在着，仿佛在嘲笑我的无能为力。

那天，我决定再次寻求专业的帮助。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生首先发来了问候。

我简单地描述了自己的情况，医生问我平常是否有熬夜、吃辣等不良习惯。我回答说没有。然后医生问我多大年龄，我告诉她我23岁。医生建议我使用某种祛痘产品，并喝一些清热泻火的中药。同时，她也提醒我平常不要熬夜，多喝温开水，少吃辛辣刺激食物。

我告诉医生我已经用过很多祛痘产品，但效果都不理想。医生安慰我说每个人的皮肤都不同，需要找到适合自己的方法。她还建议我如果是女性的话，最好少化妆，因为化妆品可能会堵塞毛孔，导致痘痘加重。

我感谢医生的建议，并决定尝试她推荐的方法。同时，我也意识到，除了外部的护理，内在的调理同样重要。从那天起，我开始调整自己的生活习惯，尽量早睡早起，多喝水，少吃辣椒和油腻的食物。几个月后，我的皮肤状况有了明显的改善，痘痘不再频繁出现，脸上也变得光滑了许多。

这次的经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业建议也非常有帮助。如果你也有类似的问题，不妨试试看吧！”