我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却只有45kg。从小到大，我的体重就一直是个问题。无论我怎么努力吃，体重就是不见长。家人和朋友都说我是天生的“吃不胖”，但我知道这并不是什么好事。我的身体总是感觉虚弱，容易疲劳，经常生病。医生告诉我，这都是因为我的脾虚湿阻型肥胖引起的。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种中药和西药，但效果都不明显。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了肠道益生菌对调节肠道菌群、改善消化吸收的作用。我心想，既然我的问题出在肠道，为什么不试试益生菌呢？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生告诉我，益生菌确实可以调节肠道菌群，降低肠道黏膜的敏感性，保护肠道黏膜，帮助消化吸收。但是，他也提醒我，益生菌并不能让人长胖，只能改善消化吸收，提高营养吸收率。对于我这种脾虚湿阻型肥胖的人来说，益生菌可能会有一定的增重作用，但也需要配合合理的饮食和运动。

我听了医生的建议，开始服用益生菌。刚开始的几天，我并没有感觉到什么变化。但是，慢慢地，我发现自己的食欲开始增加，消化也变得更好了。最重要的是，我不再那么容易疲劳了，体力也明显增强了。经过一个月的服用，我去医院做了检查，发现自己的体重已经增加了2kg！

我非常高兴，也很感激医生的建议。现在，我已经坚持服用益生菌半年了，体重也稳定在50kg左右。虽然还没有达到正常体重，但我已经感觉到自己的身体状态有了很大的改善。益生菌真的帮了我大忙！

如果你也有类似的问题，不妨试试益生菌吧。记得选择大品牌的产品，像金双歧、培菲康、贝飞达、整肠生、美常安、酪酸梭菌活菌之类的都可以。当然，最好还是先去医院咨询一下医生，根据自己的具体情况来选择合适的产品和用法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！