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舌头有齿痕、乏力怎么办?

舌头有齿痕、乏力怎么办?

我从小就有一个习惯,每天早上起来第一件事就是照镜子。不是因为我爱美,而是因为我总是担心自己的身体状况。最近几个月,我发现自己的舌头上出现了齿痕,伴随着乏力和困倦的感觉。起初我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是睡眠不足导致的。但是随着时间的推移,这些症状越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息,了解到舌头有齿痕可能是脾虚湿寒的表现。于是,我决定去看中医。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位中医科医生。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯,并让我拍摄了舌象照片进行分析。

根据我的描述和舌象,医生认为我可能是肝郁脾虚、气血不足、脾虚湿盛所致。医生建议我服用加味逍遥丸和参苓白术散,并配以祛湿茶。同时,医生还给了我一些生活建议,包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和早睡早起等。

我按照医生的建议进行了治疗和调整生活习惯。经过两周的时间,我明显感觉到自己的身体状况有所改善。舌头上的齿痕逐渐消失,乏力和困倦的感觉也减轻了很多。更重要的是,我开始重新找回了生活的乐趣和活力。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。希望我的经历能够帮助到其他有类似症状的人们,早日恢复健康!

肝郁脾虚湿盛调理指南 常见症状 肝郁脾虚湿盛是一种中医病理状态,常见于情绪压力大、饮食不规律、作息不正常的人群。主要表现为舌头有齿痕、乏力、肢体沉重、面色淡白或萎黄等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用加味逍遥丸和参苓白术散进行调理,服用2周观察效果。 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜。 3. 建议尽量在11点前入睡,经期停用药物。 4. 如果服药过程中出现大便次数增多的情况,需要减少祛湿茶用量。
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宋斌

主任医师

感染内科

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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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感染内科

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专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
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