我还记得那天，手里攥着检查报告，心跳如鼓。乳腺结节，这三个字像一把利刃，刺穿了我的心脏。从小到大，我总是认为自己是那个幸运的人，直到现在，命运似乎开了个玩笑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频连线，我见到了我的医生，一位温柔而专业的普外科医生。她仔细查看了我的检查报告，告诉我结节边界清晰，形态规则，考虑良性的可能性较大。虽然这让我稍微松了一口气，但我仍然担心它会变成恶性。

医生建议我进行微创治疗，消除现在的结节，避免它进一步发展。然而，我仍然有疑虑，问她手术后是否会复发。医生解释说，手术只是消除现在的结节，不能保证将来不会再生新的结节。这个回答让我更加焦虑，但医生安慰我说，保持良好的生活习惯可以帮助乳腺健康。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式。每天早上，我会做一些扩胸运动，促进局部血液循环。晚上，我会避免辛辣刺激食品及油炸食品，选择更健康的食物。同时，我也注意保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张情绪。这些小改变虽然看似微不足道，但它们确实让我感觉更好。

现在，我的乳腺结节已经被成功切除。虽然我知道这只是一个开始，未来还需要继续关注和维护我的乳腺健康，但我已经学到了如何面对和管理这种情况。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和温暖的关怀帮助我度过了这段艰难的时期。

如果你也面临类似的问题，不要害怕，寻求专业的医疗帮助是最重要的。同时，保持良好的生活习惯和心态也同样重要。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！