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我总是入睡困难,半夜醒来后再也睡不着,白天也不困怎么办?

我总是入睡困难,半夜醒来后再也睡不着,白天也不困怎么办?

我总是入睡困难,半夜醒来后再也睡不着,白天也不困怎么办?

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。医生很快回复了我,开始了我们的在线问诊之旅。

“您好,我是**医生,很高兴为您提供健康咨询服务。你目前主要有哪些不适症状呢?”医生问道。我向他描述了我的症状,入睡困难,半夜醒来后再也睡不着,白天也不困。这种情况已经持续了二十多年。

医生继续问我是否有其他基础疾病,我告诉他我有先天继发性心脏病,有时候心慌,有时候气短。医生听完后,考虑到我的情况可能与冠心病有关。

“可以服用你想了解的这个药物,”医生说,“但是首先我们需要排除其他可能的原因。”他问我是否经常熬夜,情绪如何,是否有焦虑紧张情绪或者情绪低落。我告诉他我不熬夜,但有焦虑紧张情绪和急躁,有段时间是情绪低落。

医生问我生活、情感、工作、家庭、人际关系等方面是否存在明显压力。我告诉他现在主要问题主要就是睡眠,其他方面都还好。医生初步考虑可能是由于精神心理因素导致的睡眠障碍。

“那怎么办呢?吃药么?”我问道。医生说可以尝试服用一些药物来帮助改善睡眠质量。他还问我是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否有其他疾病史,是否正在服用药品。我告诉他无过敏,肝肾正常,其他病史就是心脏有上面说的我都会。正在服用的是个微商卖的药,刚刚已经停了。

医生给了我一些建议和指导,包括如何改善睡眠环境,如何调整作息时间等等。他还开了一些药物给我,包括七叶神安滴丸,用于益气安神,活血止痛,适用于心气不足,失眠,心悸等症状。

我问医生那个微商卖的药是否靠谱,能不能吃。医生说可以服用,但他也提醒我要注意药物的来源和质量,避免购买假冒伪劣产品。

整个问诊过程非常顺利,医生专业、耐心,解答了我所有的疑问。我对京东互联网医院的服务非常满意,感觉自己找到了一个可靠的健康顾问。从此以后,我再也不会因为睡眠问题而烦恼了。

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧!

失眠症就医指南 常见症状 失眠症是一种常见的睡眠障碍,主要表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等症状。长期失眠可能导致情绪低落、焦虑、记忆力下降等问题,影响日常生活和工作效率。易感人群包括压力大、情绪波动、生活不规律等人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯。 2. 避免过度使用电子产品和咖啡因,尤其是在晚上。 3. 可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽等。 4. 如果必要,可以在医生的指导下使用安眠药物,如七叶神安滴丸等。 5. 对于由精神心理因素引起的失眠,可能需要进行心理咨询或治疗。
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