我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我生病。所以当我发现大腿根部上侧出现了一个红色平包时，我的第一反应是恐慌。我立即上网搜索相关信息，结果显示可能是子肿脾虚证。虽然我不太了解这个病名，但我知道我需要尽快去看医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科医生进行在线咨询。医生很友善地问我局部有没有瘙痒或疼痛的感觉，我回答说没有任何感觉。医生又问我这个红色平包出现多久了，我告诉她大概是一个小时前才发现的。医生继续询问其他部位是否也有类似情况，我说目前没有发现。

医生结合我的描述，认为刺激性皮炎的可能性很大。她问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤高血压等慢性病史等情况，我回答说没有。医生建议我外用夫西地酸乳膏，一日两次，并告诫我要先小面积点涂，观察24小时后，无不适反应再逐渐扩大面积涂抹。医生还提醒我不要抠抓，以免刺激加重。

我按照医生的建议使用了立思丁 夫西地酸乳膏，并注意了皮肤的清洁卫生，避免搔抓。同时，我也注意了饮食，忌腥辣、忌海鲜、烟酒，多食用蔬菜和水果。医生还建议我平时要注意休息，不要熬夜。这些小改变让我感觉自己正在积极地对抗这个病魔。

在用药期间，我随时可以找医生复诊。医生告诉我可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索她的名字即可找到她。这种便捷的在线医疗服务让我感到非常安心。

现在，我的红色平包已经消失了，我再次感谢京东互联网医院的医生和这个平台。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我学到了如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！