我从小就是一个胆小的人，晚上睡觉总是要开着灯，否则就会被各种恐怖的想象吓到。可最近，这种恐惧感又回来了，只不过这次不是因为黑暗，而是因为我的心脏。

每当我准备入睡时，心脏就像被一只无形的手紧紧攥住，跳动得越来越快，直到我惊醒。这种感觉就像有人在我耳边轻声说：“你快要死了。”我知道这听起来很夸张，但当你亲身经历时，你就会明白那种恐惧是多么真实。

我去看了医生，做了心电图，结果显示一切正常。可我知道这不是真的，因为我每天晚上都在经历这种恐惧。医生建议我做一个24小时动态心电图，以便更好地了解我的心脏状况。我同意了，毕竟我需要找到答案。

在等待结果的日子里，我开始研究心律失常。原来这是一种常见的疾病，很多人都有过类似的经历。可我还是很害怕，因为我不知道我的情况是好是坏。每天晚上，我都在想象最坏的结果，直到我再也睡不着。

终于，结果出来了。医生告诉我，我有一种叫做“室上性心动过速”的心律失常。听起来很吓人，但医生说这是一种相对轻微的疾病，可以通过药物治疗和生活方式改变来控制。我松了一口气，至少我知道了问题所在。

现在，我正在服用药物，并且尝试改变我的生活方式。比如说，我开始每天早上做一些轻松的运动，晚上也会听一些放松的音乐来帮助我入睡。虽然我还没有完全摆脱这种恐惧，但我知道我正在朝着正确的方向前进。

如果你也经历过类似的情况，我想告诉你，你并不孤单。有很多人都在和心律失常作斗争，但只要你积极治疗和调整生活方式，你就可以控制它。记住，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院是一个很好的选择，他们有专业的医生和先进的设备，可以帮助你解决各种健康问题。