我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他硬物。这个习惯在我上大学后变得更加频繁，可能是因为学习压力大，需要一个出口来释放紧张情绪。然而，最近我发现我的手指中关节开始肿胀，五个手指的中关节都有不同程度的肿胀，虽然不疼不痒，但看起来很吓人。

我开始担心这是什么严重的疾病，于是上网搜索相关信息。结果显示，可能是腱鞘炎引起的。为了确认这个诊断，我决定去京东互联网医院进行在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了一张手指的照片。

医生很快回复了我，告诉我这个情况考虑是腱鞘炎，并且可以使用某种药膏来治疗。我问医生这个药膏是否有副作用，医生回答说这个外用药膏没有副作用。听到这个消息，我松了一口气，决定按照医生的建议使用药膏。

在使用药膏的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会有这样的习惯？是不是因为我太焦虑了？我开始尝试通过其他方式来缓解压力，例如运动、冥想等。同时，我也注意到自己的饮食和作息习惯，尽量保持健康的生活方式。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的手指中关节肿胀逐渐消退了。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，我已经改变了敲打桌子的习惯，转而选择更健康的方式来释放压力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！