我从小就有一个小小的自卑，那就是我的指甲。它们总是起两层，像极了被撕开的书页，脆弱而不堪一击。每次剪指甲都像是在进行一场小小的冒险，生怕一不小心就会断裂。这种情况在我20岁左右开始变得更加严重，伴随着掉发和易断的现象，我开始感到深深的困扰和焦虑。

我尝试过各种方法来改善我的指甲和头发问题，从网上搜罗的偏方到各种保健品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线问诊服务，决定试一试。

我向医生描述了我的症状，包括指甲起两层、掉发严重和易断等问题。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍一张指甲的照片。虽然当时我没有照片，但我马上照了一张并发送给了医生。医生看了照片后，告诉我这可能是甲营养不良引起的，并建议我外用喜疗妥软膏和口服多维元素片来改善情况。

我问医生是否有推荐的多维元素片，医生说京东有售卖的麦的和21金维的。我选择了21金维他，并询问医生是否可以和其他保健品一起吃。医生说可以，但建议我选择一种就行。整个咨询过程非常顺畅，医生也很专业和友善。

我按照医生的建议开始使用喜疗妥软膏和21金维他，经过两个月左右的时间，我的指甲和头发状况有了明显的改善。指甲不再起两层，头发也变得更加健康和有光泽。这个经历让我深刻体会到，正确的治疗方法和专业的医生指导是多么重要。

现在，我已经不再为我的指甲和头发问题而感到困扰和焦虑。相反，我变得更加自信和积极，开始享受生活的美好。感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了解决问题的方法，也让我重新找回了自信和快乐。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊服务，可能会有意想不到的收获。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，也希望你能像我一样，找到属于自己的健康之路。