我从小就有一个小毛病，每到换季的时候，总是打喷嚏、流鼻涕，眼镜也总是不舒服。妈妈总说我是体质弱，需要多锻炼。可不管我怎么锻炼，症状总是那么顽固。今年春天，情况变得更糟了。每当冷风吹过，我就开始打喷嚏，眼镜也总是模糊不清。实在受不了了，我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，选择了耳鼻喉科的在线咨询。医生很快就接诊了我，问我具体的症状。我告诉她我打喷嚏、眼镜不舒服，怕冷，一有冷风就打喷嚏。医生问我是否有鼻塞、流涕、鼻痒、鼻干，嗅觉减退的症状，我说除了打喷嚏外，其他症状都没有。医生又问我这个情况多久了，是否有明显的时间季节性，是否与接触什么特殊物质有关系？我告诉她这个情况已经有好几年了，主要在换季的时候出现，冷风是主要的诱因。

医生听完我的描述后，告诉我可能是鼻炎，过敏性鼻炎的临床表现。她说根据我的情况，需要用药治疗和生活方式的调整。我问她有没有什么中成药可以推荐，医生说可以用一些中成药来缓解症状，但需要注意用药安全，避免不良反应。医生还给了我一些生活建议，包括适当锻炼、清淡饮食、避免辛辣刺激饮食、控制烟酒、避免刺激鼻咽部，避免长期吹空调，避免受凉等。

我按照医生的建议，开始用药治疗和调整生活方式。果然，症状有所缓解。虽然不能完全根治，但至少可以让我的日常生活不再那么困扰。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我知道，健康无小事，及时就医是非常重要的。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！