我从小就很注重自己的外表，尤其是手指甲。每次看到别人的手指甲光滑平整，我总是羡慕不已。然而，最近我发现自己的三个手指甲出现了点状变白和凹凸不平的情况，甚至上面的皮屑可以扣掉。虽然不痛不痒，但我还是很担心这是什么问题。

我开始在网上搜索相关信息，发现可能是真菌感染或甲营养不良。为了确认，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了手指甲的照片。

医生很快回复了我，建议我线下皮肤科检查一下，以确定是否是真菌感染。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。医生还告诉我，检查是真菌培养，结果大概需要一天左右出来。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示确实是真菌感染。医生给我开了药，并详细解释了如何正确使用。同时，医生也提醒我要注意手部卫生，避免再次感染。

在治疗过程中，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，我也开始使用一些护手霜和指甲油，希望能够改善手指甲的状态。

经过一段时间的治疗和护理，我的手指甲终于恢复了正常。虽然这次经历让我有些困扰，但我也学到了很多关于手部健康的知识。现在，我更加注重自己的手部卫生和保养，希望能够避免再次出现类似的问题。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，避免拖延。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的健康状态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！