我从小就有皮肤敏感的问题，尤其是夏天，稍微一出汗，皮肤就开始痒得厉害。每次都像被无数只蚂蚁咬了一样，难受得我恨不得把皮肤剥下来。妈妈总是说我脾虚湿气重，需要注意饮食调理，但我总觉得这只是老一辈的说法，没什么用处。

直到有一天，我在网上看到一个帖子，讲述了一个和我一样的女孩的经历。她也因为皮肤敏感而苦恼，后来通过调整饮食和生活习惯，成功改善了皮肤状况。我被她的故事深深打动，决定也试一试。

我开始学习中医的理论，了解到脾虚湿气重确实会影响皮肤健康。于是，我调整了自己的饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，我也开始注意生活习惯，保持良好的作息和心态，避免过度疲劳和压力。

几个月过去了，我的皮肤状况有了明显的改善。虽然偶尔还是会有痒的感觉，但已经不像以前那样频繁和剧烈了。我很高兴自己的努力没有白费，终于找到了解决问题的方法。

然而，最近我又开始出现皮肤痒的症状，尤其是在阳光下更痒。起初我以为是因为天气热，出汗多导致的，但症状持续了十天左右，才意识到可能是皮炎引起的。我赶紧上网搜索相关信息，发现京东互联网医院有在线问诊服务，于是决定试一试。

我选择了皮肤科的刘医生进行图文问诊。刘医生很耐心地询问了我的症状和治疗经历，并告诉我这是皮炎，可能是由于过敏、日晒、免疫力低下等原因引起的。他还详细询问了我的用药史和身体状况，给我开了维生素E乳和卤米松乳膏的处方，指导我如何正确使用药物。

我按照刘医生的建议使用药物，效果非常好。皮肤不再痒得厉害，红肿也逐渐消退了。我很感谢刘医生的帮助，也很庆幸自己选择了在线问诊。这种方式既方便又快捷，省去了很多时间和精力。

通过这次经历，我更加意识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的人改善皮肤健康，远离皮肤敏感的困扰。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！