我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯碳酸饮料。这个习惯一直延续到我成年，直到最近我开始出现胃涨气打嗝的症状。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的消化不良。但是，随着时间的推移，这种症状变得越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过在线问诊，我遇到了一个非常友好和专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这是典型的胃热脾虚引起的消化不良。

医生建议我减少产气食物的摄入，例如豆制品、土豆、地瓜、玉米和碳酸饮料。同时，他也鼓励我多运动，增强身体的代谢能力。为了缓解症状，医生开了两种药物：舒丽启能和达吉。舒丽启能需要在饭前半小时口服，每次2片，一天三次；达吉则需要在饭后服用，每次一粒，一天三次。

我按照医生的建议进行了调整，逐渐减少了碳酸饮料的摄入，并增加了运动量。同时，我也按时服用了医生开的药物。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，胃涨气打嗝的次数大大减少，生活质量也得到了提升。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和关心，随时解答我的疑问和担忧。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

我想分享我的经历，希望能够帮助到其他有类似问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业和关心。健康无小事，及时就医是非常重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！