我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到那一天，我的手指甲因为一次意外碰撞而分离了，我才真正体会到健康的重要性。

那天下午，我在家里做饭时不小心将手指甲碰到了锅边。起初我并没有太在意，只是觉得有点疼。可当我晚上洗澡时，发现手指甲已经开始分离了，里面空空的，感觉非常不舒服。我赶紧用碘伏消毒，并涂上百多邦，希望能够缓解疼痛和防止感染。

第二天，我决定去镇医院看看。虽然那里没有皮肤科，但我还是想听听医生的建议。医生告诉我，手指甲分离可能是因为外伤或感染引起的，需要慢慢脱掉。他们建议我继续使用碘伏消毒，并涂上百多邦。由于我们家离市医院很远，我只能在家里自己护理。

在接下来的几天里，我每天都用碘伏消毒，并涂上百多邦。虽然疼痛逐渐减轻，但我还是很担心会不会感染。有一天，我在网上看到有人说可以剪掉分离的部分，于是我决定试一试。我用碘伏擦了剪刀，然后小心翼翼地剪掉了分离的部分。剪完后，我又用碘伏消毒，并涂上百多邦。虽然没有包纱布，但我觉得这样应该也没事吧。

几周后，我的手指甲终于完全脱落了。新长出来的指甲看起来很健康，我也松了一口气。通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。从此以后，我再也没有咬过指甲，并且更加注重自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医。虽然我在家里自己护理成功了，但如果条件允许，还是应该去医院处理。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！