我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是在家里还是在外面，只要有机会，我就会脱下鞋子，感受大地的温暖。然而，这个习惯却给我带来了麻烦。

半年前，我发现脚底长了几个小疙瘩，起初我并没有在意，认为只是普通的鸡眼。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越大，甚至开始影响我的日常生活。我尝试过各种方法，包括使用市面上的去鸡眼产品、涂抹药膏等，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了皮肤科的**医生，向他描述了我的症状，并上传了脚底的照片。医生很快回复了我，告诉我这些小疙瘩实际上是跖疣，是由病毒感染引起的。医生解释说，跖疣会随着走路的摩擦而越长越多，时间久了会越来越深，使用外用药和口服药没有良好作用，只会浪费时间精力和金钱。医生建议我到医院使用激光或者液氮冷冻治疗。

我对这两种治疗方法都感到有些担忧，尤其是激光治疗，听说会皮肤破损，需要3~5天左右不能碰水。医生安慰我说，虽然激光治疗会有一些不便，但一次就能治好，效果非常好。相比之下，液氮冷冻治疗虽然疼痛感不明显，皮肤不破损，但可能需要治疗2~3次才能完全治愈。医生建议我根据自己的实际情况选择治疗方法。

我最终选择了液氮冷冻治疗，医生告诉我，在治疗过程中会使用低温液氮将患处冻起一个水泡，然后结痂，增生物随着痂皮脱落。整个过程虽然有些疼痛，但并不难以忍受。治疗后，我需要注意保持患处的清洁和干燥，避免感染。医生还提醒我，跖疣有一定传染性，家人也需要注意，避免共用物品，尤其是鞋子和毛巾等。

经过几次治疗后，我的脚底终于恢复了正常。回想起这段经历，我深深地感谢**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何预防跖疣的再次发生。现在，我已经改变了赤脚走路的习惯，开始更加注重个人卫生和健康。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。