我叫小芳，今年28岁，生活在一个小县城里。从小我就体弱多病，经常因为一些小毛病去医院看病。最近，我又开始出现了一些奇怪的症状：月经失调，经常有褐色分泌物，甚至有时候会感到下腹部隐隐作痛。我很担心，于是决定去医院做个检查。

在当地的医院做了彩超后，医生告诉我我有盆腔淤血。听到这个消息，我感到非常害怕和无助。医生建议我使用热敷袋来缓解症状，但我对此持怀疑态度。毕竟，盆腔淤血听起来很严重，我不确定热敷袋是否真的有效。

回到家后，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的建议。正好，我在京东互联网医院上看到了一个在线问诊的入口，于是决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我热敷袋是可以使用的，能够帮助缓解局部症状，促进血液循环。

我对医生的回答感到很满意，于是决定购买一款热敷袋。医生还向我推荐了京东互联网医院的健康指导服务，告诉我可以直接在上面购买，京东会送货到家，非常方便。我觉得这个服务很贴心，于是也顺便购买了一份健康指导。

在使用热敷袋的过程中，我发现它确实能够缓解我的症状。每次使用后，下腹部的疼痛都会减轻很多。同时，通过阅读健康指导，我也学到了很多关于盆腔淤血的知识，知道了如何更好地照顾自己。现在，我已经恢复了健康，非常感谢京东互联网医院的医生和服务。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也可以尝试在线问诊和购买健康指导。毕竟，健康无小事，及时就医和正确的自我照顾都非常重要。希望我的经历能够帮助到你。