我从小就有颈椎不适的问题，可能是因为长时间低头看书或者玩手机的习惯。随着年龄的增长，这个问题越来越严重了。有时候，甚至会影响到我的日常生活和工作效率。去年体检时，医生告诉我我的颈椎生理曲度变直，需要注意保护和治疗。最近，我听说了颈椎牵引器这个东西，据说可以有效缓解颈椎不适的症状。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和体检结果。医生很耐心地听完了我的描述，并且询问了我是否拍过磁共振或者CT。得知我之前已经拍过后，医生告诉我，我的情况可以使用颈椎牵引器来进行治疗和缓解。同时，医生还建议我如果有疼痛感，可以配合理疗艾灸来缓解症状。整个咨询过程非常顺利，医生的专业知识和建议让我感到很安心和放心。

在医生的指导下，我购买了一个颈椎牵引器，并开始了我的治疗之旅。刚开始使用时，我还有些不适应，但是随着时间的推移，我逐渐习惯了它的使用。现在，每天晚上我都会用它来进行牵引和放松，感觉颈椎的不适感明显减轻了很多。同时，我也更加注意了自己的生活习惯，尽量避免长时间低头看书或者玩手机，多做一些颈椎保健的运动和伸展。

通过这次的经历，我深刻地体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。无论是在线咨询还是后续的治疗和复诊，都非常方便和高效。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到更多的人，尤其是那些和我一样有颈椎不适问题的人们。记住，保护好自己的颈椎，才能更好地享受生活的美好！