当前位置:

京东健康

频繁手淫导致体力下降和排尿困难?

频繁手淫导致体力下降和排尿困难?

我从小就是一个好动的孩子,总是喜欢在外面疯跑,直到有一天,我突然发现自己再也不能像以前那样轻松地奔跑了。每次尝试跑步,我的双腿就像灌了铅一样沉重,呼吸也变得急促起来。起初,我以为只是因为最近太忙,缺乏锻炼所致,但随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而越来越严重。

除了体力下降外,我还开始出现排尿困难的症状。每次小便都需要用力才能完成,甚至有时候还会出现尿不尽的情况。这种感觉非常不舒服,像有一块石头堵在尿道口一样。起初,我也没有太在意,认为可能是因为喝水太少或者其他一些小问题引起的。但是,随着症状的加剧,我开始感到担忧,于是决定去看医生。

在京东互联网医院上,我找到了一个专业的男科医生进行咨询。医生听完我的描述后,首先问我是否有频繁手淫的习惯。我有些尴尬地承认了这个问题。医生告诉我,频繁手淫可能会导致肾虚,从而引起一系列的身体不适,包括体力下降和排尿困难等症状。他建议我改变不良的生活习惯,多进行户外运动,避免熬夜和久坐,并且戒掉手淫的习惯。

医生还给我开了一些滋补的中药,帮助我恢复体力和改善排尿问题。虽然我之前一直在服用抗抑郁药物,但医生表示这不会影响我服用中药。医生还强调了生活习惯的重要性,告诉我只有把生活习惯做好,才能真正地改善身体状况。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会去公园跑步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。晚上,我会早早地上床休息,避免熬夜。同时,我也开始学习一些放松身心的技巧,如冥想和瑜伽,帮助自己更好地管理压力和情绪。

经过两个月的努力,我发现自己的身体状况有了明显的改善。体力逐渐恢复,排尿问题也得到了缓解。我再也不是那个只能跑一小段路就气喘吁吁的人了。现在,我可以轻松地完成一整天的工作和生活,甚至还能参加一些户外活动,享受大自然的美好。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导和耐心帮助,让我找回了健康和自信。现在,我也想分享我的经历,希望能够帮助更多的人认识到生活习惯的重要性,及时调整自己的生活方式,避免出现类似的问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚引起的体力下降和排尿困难 常见症状 肾虚可能导致体力下降、四肢无力、排尿困难、尿不尽等症状,尤其在频繁手淫后更为明显。这些症状通常伴随着精神疲乏、性功能减退等问题,影响日常生活和工作效率。 推荐科室 男性内科泌尿科 调理要点 1. 戒除频繁手淫的习惯,避免过度刺激和损伤肾脏。 2. 增加运动量,改善体质,例如每天进行适量的有氧运动和力量训练。 3. 调整生活习惯,避免熬夜、久坐和过度饮酒等不良习惯。 4. 饮食上应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,例如鸡肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。 5. 如果症状严重,可以考虑服用滋补肾脏的中药或其他药物,但需在医生指导下使用,避免药物过敏或其他不良反应。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我上楼梯腿软无力,晚上尿频怎么办?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我的健康。最近,我发现自己上楼梯时腿软无力,晚上尿频,白天小便都正常,晚上却要起床好几次。这种情况已经持续了一段时间,令我非常困扰。 我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生听完我的描述后,建议我去抽血检查生活、凝血指标,并提醒我可能是尿路和膀胱过度活动症引起的。听到这个,我不禁有些紧张,毕竟我还年轻,不想被什么大病缠上。 医生还建议我做一个彩超检查,以便更好地了解我的身体状况。我回家后,开始调整自己的生活习惯,避免辛辣刺激性食物,不要久坐,憋尿熬夜。同时,我也在网上查找了一些关于肾虚的信息,希望能找到一些有效的补肾方法。 前段时间,我曾经去医院检查过尿,医生说没有尿路感染,但尿隐血2+。这次,医生建议我再次进行检查,以排除其他可能的健康问题。我决定听从医生的建议,尽快安排检查。 在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活方式。是否是我平时的不良习惯导致了现在的健康问题?我开始注意自己的饮食和作息,尽量保持规律和健康。同时,我也在网上搜索了一些关于肾虚的食疗方法,希望能通过饮食来改善自己的身体状况。 经过一番努力,我的身体状况有所改善。虽然晚上尿频的症状仍然存在,但我已经不再感到那么焦虑和无助。我知道,只要我坚持健康的生活方式,配合医生的治疗,我的身体一定会恢复健康的。 在这里,我想感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导,让我在面对健康问题时不再孤单和无助。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,调整生活习惯,保持良好的心态,这样才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。

医疗科普小站

25 人阅读
查看详情

文章 打篮球崴脚后腹部疼痛,可能是拉伤了?

我还记得那个阳光明媚的下午,篮球场上热火朝天。作为一名篮球爱好者,我总是充满激情地投入到每一场比赛中。然而,命运总是喜欢开玩笑。就在我准备投篮的一瞬间,脚下一滑,整个人重重地摔倒在地上。起初,我并没有太在意,只是觉得脚后跟有些疼痛。可随着时间的推移,疼痛开始蔓延到腹部,尤其是在早晨醒来时,疼痛感格外强烈。 我开始担心起来,网上搜索显示可能是肾虚引起的。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生询问了我的症状和近期的活动情况,包括打篮球和做仰卧起坐等。听完我的描述,医生告诉我,很可能是打篮球时不小心拉伤了腹壁肌肉,导致的疼痛。 我有些惊讶,没想到自己在锻炼时会受伤。医生安慰我说,这种情况在年轻人中很常见,尤其是在进行高强度运动时。医生建议我暂停下肢锻炼,转而进行上肢锻炼,并在疼痛部位进行热敷。同时,医生也提醒我,锻炼需要循序渐进,不能一味追求速度和强度,否则可能会适得其反。 我深深地感谢医生的建议和指导。通过京东互联网医院,我不仅得到了专业的医疗帮助,还学到了很多关于健康和锻炼的知识。现在,我已经开始按照医生的建议进行恢复训练,希望能尽快康复,重新回到篮球场上。 如果你也遇到了类似的问题,记得及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

运动与健康

2 人阅读
查看详情

文章 痛风患者的日常管理和药物使用指南

我叫李明,今年35岁,身高180cm,体重90kg。从小到大,我一直被称为“大块头”,但我从未在意过。直到那天,我突然感到脚趾剧烈疼痛,无法行走。去医院检查后,医生告诉我我患了痛风。 起初,我并不太在意,认为只要吃点药就能好。但随着时间的推移,我的病情越来越严重。每次发作都让我痛不欲生,甚至影响了我的工作和生活。于是我开始寻找更好的治疗方法,希望能够摆脱痛风的困扰。 在网上搜索中医肾虚调理时,我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定尝试一下。通过图文问诊,我遇到了医生小王。小王非常专业,详细询问了我的病情,并给出了针对性的建议。 小王告诉我,痛风的治疗需要从多个方面入手。首先,需要控制饮食,避免高嘌呤食物。其次,需要多喝水,帮助排出体内的尿酸。最后,需要合理使用药物,缓解疼痛和炎症。小王还推荐了一种中药茶,称其可以辅助治疗痛风,具有消肿去痛的效果。 我按照小王的建议开始调整生活习惯。每天早上,我都会喝一到两包中药茶,开水冲服代茶饮。同时,我也开始注意饮食,尽量避免吃海鲜、红肉等高嘌呤食物。小王还告诉我,如果有痛风发作,需要口服解热镇痛药和秋水仙碱片;如果没有痛风发作,可以口服非布司他片和碳酸氢钠片。这些药物都可以在京东互联网医院购买。 经过一段时间的治疗,我的病情明显好转。虽然偶尔还会有轻微的疼痛,但已经可以忍受。最重要的是,我不再需要长期服用秋水仙碱片,因为小王告诉我,只有在急性期才需要使用这种药物。现在,我已经可以长期口服非布司他片,根据血尿酸情况调整剂量。 我非常感谢小王的帮助和指导。他的专业知识和耐心解答让我对痛风的治疗有了更深入的理解。同时,我也很满意京东互联网医院的服务。在线问诊非常方便,药物购买也很快捷。总的来说,我觉得京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。 如果你也患有痛风,或者有其他健康问题,建议你也尝试一下京东互联网医院。记住,健康无小事,及时就医非常重要。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日康复!

医学奇迹见证者

13 人阅读
查看详情

文章 怀孕8个月肚皮变红,怎么办?

我从未想过,怀孕这件事会如此复杂。八个月了,肚子像个大鼓,皮肤也开始变得敏感。几天前,我发现肚皮开始变红,摸上去还有点痒。起初我没太在意,毕竟孕期的变化太多了。但是随着时间推移,红斑越来越明显,痒感也越来越强烈,甚至有时候感觉肚子像被撕裂一样疼痛。 我开始担心,会不会是有什么问题?于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我,问我肚皮是否痒。我说有时候痒,痒的时候感觉肚子再撕裂。医生听完后,解释说这是妊娠纹引起的瘙痒症状,随着胎儿的增长,肌肉纤维断裂形成了妊娠纹就会有这样的症状。听到这里,我松了一口气,原来不是什么大问题。 医生建议我多吃水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物,可以用橄榄油涂抹缓解症状。如果痒的比较厉害,也可以用炉甘石洗剂外用。我问医生,虾鱼肉要少吃吗?医生说虾和鱼也是可以食用的,只要注意营养均衡就好。听完医生的建议,我心中的一块大石头终于落了地。 回到家后,我开始按照医生的建议去做。每天早上,我都会涂抹橄榄油在肚皮上,晚上睡觉前再用炉甘石洗剂清洁一下。同时,我也开始注意饮食,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。慢慢地,肚皮的红斑开始消退,痒感也减轻了很多。 这次经历让我深刻体会到,孕期的每一个变化都需要引起重视。幸好有京东互联网医院的医生指导,否则我可能会因为担心而影响到胎儿的健康。现在,我已经学会了如何正确地照顾自己和宝宝,期待着宝宝的到来。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,赶紧去京东互联网医院咨询一下吧!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生命之光传递者

24 人阅读
查看详情

文章 肩膀一边高一边低怎么办?

我从小就知道自己和别人不一样。每当我站在镜子前,总能看到那一边高一边低的肩膀。起初,我并没有太在意,毕竟我还小,什么都不懂。可随着年龄的增长,这个问题越来越困扰我。尤其是在学校里,同学们总是用异样的眼光看我,仿佛我是一个怪物。我开始变得自卑,甚至不敢参加集体活动,生怕被人嘲笑。 直到有一天,我在网上搜索“肩膀一边高一边低怎么办”,才发现自己可能患有脊柱侧弯畸形。这个消息如同晴天霹雳,打击了我原本就脆弱的心理防线。我开始担心自己的未来,害怕这会影响我的学习和生活。 在家人的支持下,我鼓起勇气去看医生。医生很温柔,详细询问了我的情况,并建议我做一个脊柱全长的X线片检查。虽然我有些紧张,但我知道这是必须的。检查结果显示,我确实存在脊柱侧弯畸形,需要使用专门的脊柱侧弯矫形支具进行治疗。 治疗过程并不容易。每天都要戴着那个沉重的支具,感觉自己像一个机器人。有时候我会想放弃,但一想到如果不治疗,我的情况可能会越来越严重,我就咬牙坚持了下来。同时,我也开始关注自己的生活习惯,注意保持正确的坐姿和站姿,避免加重脊柱的负担。 经过一段时间的治疗和自我调整,我的情况有了明显的改善。肩膀不再那么明显地高低不平,我的自信心也逐渐恢复了。现在,我已经不再害怕别人的目光,反而开始积极参与各种活动,享受生活的美好。 回想起来,这段经历虽然艰难,但也让我成长了很多。我学到了如何面对困难,如何坚持不懈地追求自己的目标。同时,我也感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和温暖关怀让我在最困难的时候找到了方向和勇气。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要放弃。及时寻求专业的帮助,调整自己的生活方式,相信你也能像我一样,战胜困难,迎接更美好的未来。

医疗新知速递

11 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具