我从小就有一个习惯，喜欢用手挠痒痒。无论是头皮还是身体其他部位，只要一痒，我就忍不住去抓。直到有一天，我发现自己的手臂上长了许多小红点和脓头，触摸起来非常疼痛。我开始担心，这是不是什么皮肤病？

我在网上搜索了相关信息，发现有人说长脓头可能是因为脾虚引起的。我心想，难道我真的有脾虚？于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很友善，问我都做过哪些检查，用的哪些药物，还有其他哪些症状吗？我告诉他，我还没有做过任何检查，也没有用过任何药物，除了手臂上有小红点和脓头外，其他地方也出现了一些类似的症状，例如大腿上和腰部两侧。

医生让我发一张图片过去看一下，并询问我之前都用过哪些药物。我告诉他，我还没有用过任何药物。医生说，根据我的描述和图片，可能是糠秕孢子性毛囊炎，需要用药物治疗。他给我开了一些药，并告诉我要注意饮食和个人卫生，尽量保持皮肤干净凉爽。

我按照医生的建议使用药物，并注意了饮食和个人卫生。然而，五天过去了，我的症状并没有缓解。我再次联系了医生，询问是否需要更换药物或进行其他治疗。医生说，可以继续使用药物，并建议我再过两天如果症状仍未缓解就去复诊。

我决定再等两天看看情况。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了我的皮肤问题。我意识到，我的手挠痒痒的习惯可能是导致皮肤问题的原因之一。从此以后，我开始努力改掉这个习惯，尽量避免用手挠痒痒。

两天后，我的症状终于有所缓解。我很高兴，也很感激医生的帮助。通过这次经历，我学到了很多关于皮肤健康的知识，也明白了及时就医的重要性。现在，我已经完全康复了，手臂上再也没有小红点和脓头了。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，避免不良习惯对健康造成影响。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，线上问诊非常方便快捷，医生也非常专业负责。