我叫李晓，今年28岁，怀孕38周。作为一个即将成为母亲的人，我的心情是复杂的，既期待又紧张。每天晚上，我都会用胎心仪听宝宝的心跳，感觉他在我肚子里活蹦乱跳，非常安心。然而，前几天晚上，我的世界被打破了。

那天晚上，我像往常一样用胎心仪听宝宝的心跳，开始一切都很正常，宝宝的心跳在145左右，非常稳定。可就在我准备放下胎心仪时，宝宝突然动了起来，我的心也跟着跳了起来。随着宝宝的动作，胎心率也开始上升，160、165、170……我越听越紧张，手心都出汗了。

我赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，选择图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我正常的胎心率是120到160，我的宝宝的胎心率在正常范围内。但是，医生也提醒我，如果过于紧张的情况下，也容易引起胎心率升高，建议我半个小时再检测一下。

我按照医生的建议，半个小时后再次测量胎心率，结果显示宝宝的胎心率已经恢复正常了。我松了一口气，心想可能是自己太紧张了，导致宝宝也跟着紧张起来。医生还告诉我，孕妇在孕期中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这对宝宝的健康成长非常重要。

这次经历让我更加珍惜每一天的孕期生活，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解。在线问诊真的很方便，尤其是在孕期中，很多问题都可以通过线上咨询解决，省去了很多不必要的麻烦。同时，我也意识到，作为一名孕妇，保持良好的心态和生活习惯对宝宝的健康成长至关重要。希望我的经历能够帮助到其他孕妇，提醒大家注意自己的身心健康，做一个快乐、健康的准妈妈。

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